31
o
بيروت
31
o
طرابلس
31
o
صور
32
o
جبيل
31
o
صيدا
31
o
جونية
29
o
النبطية
28
o
زحلة
26
o
بعلبك
31
o
بشري
33
o
بيت الدين
28
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
للرجال فقط.. نظفوا الإبطين والمنطقة الحميمة وإلا!
Lebanon 24
29-07-2016
|
07:52
A-
A+
photos
0
A+
A-
من الضروري أن يعتني الرجال بنظافتهم الشخصية، وذلك عبر الخطوات التالية: نظافة الجلد: من الضروري الاهتمام بنظافة الجلد ككل لحماية الجسم من الإلتهابات فإن لم تقم بتنظيف بشرتك وجلدك بشكل صحيح وصحي وسليم قد تجد بها الفطريات والبكتيرريا لانها بيئة مناسبة للنمو والتكاثر وقد يصل أحدها الى مجرى الدم عن طريق جرح أو خدش ويسبب عدوى بكتيرية. عند الذين يعانون من البدانة من المهم التنبه الى تنظيف طيات الجلد بحمام دافئ من الصابون. نظافة القدمين والأصابع: بسبب ارتداء الرجال للأحذية المغلقة قد تعتبر الأقدام بيئة مناسبة لنمو الفطريات المسببة للحكة التي تنمو في بيئة مظلمة ودافئة. الأقدام الرياضية هي الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض إذا تم إهمالها وقد تمتد العدوى للاظافر وتشوهها. لذلك يجب تغيير الجوارب بانتظام والحفاظ على جفاف القدمين وارتداء الاحذية المفتوحة في الأوقات المتاحة من أجل تهوئة القدمين. نظافة اليدين والأظافر: تنتقل الكثير من أمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي عندما تلمس الأيادي الملوثة العينين أو الأنف أو الفم وهذه الأمراض تسببها البكتيريا الموجودة تحت الاظافر لذلك من املهم غسل اليدين بالصابون وبخاصة بعد استخدام المرحاض محافظة على الصحة. نظافة الإبطين: بحال لم تولِ الإبطين العناية اللازمة ستفوح منك رائحة العرق ففي الجسم يوجد ما بين 2 الى 4 مليون غدة عرقية وهي تفرز سائلاً زيتياً مختلطاً بالبوتينات والدهون. من المهم ان نعلم أن العرق عديم الرائحة ولكن يوجد بكتيريا على سطح الجلد تتكون منها الرائحة الكريهة لذلك من الضروري استخدام مزيلات التعرق والاستحمام بانتظام. الفم والأسنان: يجب أن تكون عادة غسيل الأسنان والعناية باللثة من الأمور الضرورية لتجنب أمراض الفم ومن الجدير بالذكر أن أمراض اللثة قد تقود الى الإصابة بسرطان الكلى والبنكرياس والدم بالإضافة الى ضعف الإنتصاب. المنطقة الحميمة: من الضروري الاعتناء بهذه المنطقة يومياً لتجنب الأمراض المنتقلة جنسياً ولذلك ينصح بالاستحمام اليومي بالصابون. (صحتي)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"يا حرام شو صايرلها".. نادين الراسي تستمتع بوقتها على البحر وتستفز الجمهور! (فيديو)
Lebanon 24
"يا حرام شو صايرلها".. نادين الراسي تستمتع بوقتها على البحر وتستفز الجمهور! (فيديو)
03:00 | 2024-04-25
25/04/2024 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بشأن السوريين.. ماذا قرّر أصحاب "الشقق"؟
Lebanon 24
بشأن السوريين.. ماذا قرّر أصحاب "الشقق"؟
01:45 | 2024-04-25
25/04/2024 01:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ألواح الطاقة الشمسية.. هذه أبرز التطورات والتحديات
Lebanon 24
ألواح الطاقة الشمسية.. هذه أبرز التطورات والتحديات
02:30 | 2024-04-25
25/04/2024 02:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد موجة الحرّ.. أمطار نيسان عائدة وهذا ما ينتظرنا في الأيام المقبلة
Lebanon 24
بعد موجة الحرّ.. أمطار نيسان عائدة وهذا ما ينتظرنا في الأيام المقبلة
03:19 | 2024-04-25
25/04/2024 03:19:52
Lebanon 24
Lebanon 24
حشرات تغزو عكار... هل من داع للهلع؟
Lebanon 24
حشرات تغزو عكار... هل من داع للهلع؟
00:56 | 2024-04-25
25/04/2024 12:56:56
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
15:00 | 2024-04-25
للتخلص من جفاف العين.. طرق تساعد فى العلاج
12:30 | 2024-04-25
كيف يتناول مريض الاكتئاب دواءه بأقل أعراض جانبية؟
10:30 | 2024-04-25
لديه فوائد صحية كثيرة.. نوع من البهارات يحمي من السرطان
07:43 | 2024-04-25
تحتوي على مواد خطيرة جدّاً.. تحذير مهمّ يتعلّق بالمياه وبعض الأطعمة الشهيرة
05:55 | 2024-04-25
تحذير عاجل... نصف سكان العالم مُعرّضون للإصابة بأمراض خطيرة
05:53 | 2024-04-25
احذروا.. تناول كميات قليلة من هذا المحلّي الصناعي قد يكون ضارّاً جداً!
فيديو
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
02:07 | 2024-04-25
26/04/2024 04:07:45
Lebanon 24
Lebanon 24
أصيبت بمتلازمة نادرة.. للمرة الأولى سيلين ديون تطل في مقابلة وتتحدث عن مرضها (فيديو)
Lebanon 24
أصيبت بمتلازمة نادرة.. للمرة الأولى سيلين ديون تطل في مقابلة وتتحدث عن مرضها (فيديو)
03:22 | 2024-04-24
26/04/2024 04:07:45
Lebanon 24
Lebanon 24
لاحقه إلى دورة المياه.. عمرو دياب يهاجم معجباً (فيديو)
Lebanon 24
لاحقه إلى دورة المياه.. عمرو دياب يهاجم معجباً (فيديو)
14:00 | 2024-04-21
26/04/2024 04:07:45
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24