19
o
بيروت
20
o
طرابلس
19
o
صور
23
o
جبيل
20
o
صيدا
21
o
جونية
15
o
النبطية
16
o
زحلة
14
o
بعلبك
20
o
بشري
19
o
بيت الدين
16
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
الإمساك.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟
Lebanon 24
28-03-2017
|
01:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الإصابة بالإمساك من حين إلى آخر تعد أمرا طبيعيا، ولكن يلزم استشارة الطبيب فوراً إذا حدث الإمساك بشكل مفاجئ وكان مصحوبا بآلام شديدة أو غثيان، حيث أنه قد يشير حينئذ إلى انسداد الأمعاء، الذي يعد حالة طبية طارئة تستدعي التدخل العاجل. وأشارت المجلة في موقعها الإلكتروني إلى أن الإمساك يحدث في الظروف الطبيعية بسبب اتباع أسلوب حياة غير صحي. لذا يمكن تجنب الإمساك من خلال الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية كالخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة، مع الإكثار من السوائل (حوالي لتران يومياً) والمواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية. كما أن تناول كوب من الماء في الصباح على معدة خاوية يعمل على تنشيط حركة الأمعاء والتبرز. ولا بأس من تعاطي الملينات لمواجهة الإمساك، ولكن ينبغي عدم تعاطيها بشكل متكرر نظراً لأن سوء استعمالها يعد أكثر الأسباب شيوعاً لخمول حركة الأمعاء.
(24 - د.ب.أ)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
التاريخ حُدِّدَ... هذا موعد عيد الفطر
Lebanon 24
التاريخ حُدِّدَ... هذا موعد عيد الفطر
08:46 | 2024-03-29
29/03/2024 08:46:36
Lebanon 24
Lebanon 24
حادثة "تسلل" عند الحدود الجنوبية.. ما الذي حصل قبل قليل؟
Lebanon 24
حادثة "تسلل" عند الحدود الجنوبية.. ما الذي حصل قبل قليل؟
14:47 | 2024-03-29
29/03/2024 02:47:45
Lebanon 24
Lebanon 24
نداءٌ من نصرالله.. هذا ما طلبهُ
Lebanon 24
نداءٌ من نصرالله.. هذا ما طلبهُ
16:12 | 2024-03-29
29/03/2024 04:12:02
Lebanon 24
Lebanon 24
صوت انفجار قويّ سُمِعَ قبل قليل في بعلبك... ما هي طبيعته؟ (صورة)
Lebanon 24
صوت انفجار قويّ سُمِعَ قبل قليل في بعلبك... ما هي طبيعته؟ (صورة)
09:42 | 2024-03-29
29/03/2024 09:42:26
Lebanon 24
Lebanon 24
هجمات للجيش الإسرائيلي ضدّ لبنان.. بيانٌ عسكري وهذا ما أعلنه
Lebanon 24
هجمات للجيش الإسرائيلي ضدّ لبنان.. بيانٌ عسكري وهذا ما أعلنه
12:21 | 2024-03-29
29/03/2024 12:21:36
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2024-03-29
أفضل علاج لتنميل اليدين
13:30 | 2024-03-29
فحوصات الأسنان المنتظمة.. منع المشاكل في وقت مبكر
11:30 | 2024-03-29
مشروبات لا ينصح بتناولها مع الأدوية.. ما هي؟
08:30 | 2024-03-29
تحذير يتعلق بالأسبرين.. إليكم ما قيل عن الدواء
04:49 | 2024-03-29
ما هي الآثار الجانبية للموز؟
03:12 | 2024-03-29
دراسة تكشف: التدخين يزيد من الدهون الحشوية المرتبطة بأمراض خطيرة
فيديو
نجمة "ستيليتو" اللبنانية تُثير الجدل.. هذا ما قالته عن القُبلات والمشاهد الجريئة (فيديو)
Lebanon 24
نجمة "ستيليتو" اللبنانية تُثير الجدل.. هذا ما قالته عن القُبلات والمشاهد الجريئة (فيديو)
04:44 | 2024-03-27
30/03/2024 01:00:37
Lebanon 24
Lebanon 24
بدت أصغر وبملامح مُختلفة.. هل أجرت نجوى كرم مؤخراً عملية تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
بدت أصغر وبملامح مُختلفة.. هل أجرت نجوى كرم مؤخراً عملية تجميل؟ (فيديو)
03:48 | 2024-03-25
30/03/2024 01:00:37
Lebanon 24
Lebanon 24
ليلى عبد اللطيف تتوقع موعد وفاة إعلامية شهيرة.. شاهدوا ماذا قالت (فيديو)
Lebanon 24
ليلى عبد اللطيف تتوقع موعد وفاة إعلامية شهيرة.. شاهدوا ماذا قالت (فيديو)
01:53 | 2024-03-25
30/03/2024 01:00:37
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
Download our application
Follow Us
Download our application
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24