20
o
بيروت
20
o
طرابلس
19
o
صور
21
o
جبيل
20
o
صيدا
21
o
جونية
13
o
النبطية
13
o
زحلة
13
o
بعلبك
20
o
بشري
20
o
بيت الدين
13
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
لزواج ناجح اتبعي هذه النصائح.. وماذا عن العلاقة الجنسية؟
Lebanon 24
30-05-2017
|
00:20
A-
A+
photos
0
A+
A-
علاقات زوجية كثيرة تسير بسلاسة ورقيّ في المجتمع، فتُثير إعجابَ الآخرين وغيرتَهم. في المقابل تتميّز علاقات أخرى بالمشاكل والشجارات المستمرّة على مواضيع الخلاف المتكررة نفسِها، ما يُسمّم حياة الشريكين، وسرعان ما تطفو هذه العلاقات على سطح أحاديثِ الناس التي يثيرها تناوُل مشاكل الغير في مجتمعٍ تَكثر فيه النميمة ويمتاز بتشريج الأنا على حساب الآخرين.لا يغِبْ عن بالكم أنّ العلاقات الناجحة لم تنجَح صدفةً ولم يكن الحبّ وحدَه سببَ استمراريتها، بل الذكاء العاطفي وحُسن إدارة العواطف والمشاكل والمواقف اليومية. يُحدّد المعالج والمستشار النفسي للأزواج والبالغين فادي الحلبي، في حديثٍ مع "الجمهورية"، عدّة مداميك تُبنى على أساسها العلاقة الناجحة. العلاقة مع الذات أوّلُ مدماك لبناء أيّ علاقة ناجحة في الحياة مهما كان نوعها، أكانت مهنية أو عائلية أو عاطفية... هو التمتّع بعلاقة جيّدة وإيجابية مع الذات. أسباب كثيرة تجعل الإنسان يعاني من نقصٍ عاطفي معيّن أو من عوارضَ يمكن أن تظهر في عدّة مفاصل في حياته. تُمتّعه بالتوازن وبخزّانٍ عاطفي مُكتمِل، يُحتّم امتلاكه هذه الصفات والمعايير: • أوّلاً، حبّ الذات، وذلك لا يعني الأنانية، إنّما أن يُحبّ الإنسان نفسَه كما هي بجوانبها الإيجابية والأقلّ إيجابية. • ثانياً، تقدير الذات. • ثالثاً، الثقة بالذات. • رابعاً، إحترام الذات، علماً أنّ من يحترم نفسَه ويقدّرها لا يَدخل بعلاقة تُسمّى "Toxique" أي مُسمِّمة وغير صحّية، ومنها عندما يرتبط بمن يُحوّل العلاقة إلى سلّةِ مهملات يرمي فيها مشاكله، أو عندما يُبقي الإنسان في علاقة لا تريحه، يسيطر عليها التوتّر والتعصيب... هذه العلاقات تفتقر لاحترام الذات. التواصل الإيجابي تقوم العلاقة الناجحة على التواصل الإيجابي بين الطرفين. فلا يكفي فقط التواصل، بل يجب أن يكون إيجابياً، حيث يُجيد كلّ طرفٍ سماع الآخر، ويتقِن كلُّ شريك أيضاً التعبيرَ بالكلمات. في التواصل الإيجابي يأخذ كلّ طرف كلماتِ شريكه وأفكارَه بعين الاعتبار، ويَسمعه بكلماته من دون أن يفسِّر هذه الكلمات على طريقته الخاصة ويعطيها معانيَ أخرى، ومن دون أن يعيّر الآخرَ حسب نوايا سلبية من نسجِ تحليلاته. التعبير العاطفي تتعدّد التعابير العاطفية، وقد تتجلّى بالكلمات الجميلة، اللمسات (عبطة، قبلة...)، المفاجآت والهدايا والمبادرات التي تُحسِّس الآخر بالفرح وباهتمام الشريك به، ما يزيد حماسته وحرصَه على العلاقة. حلُّ النزاع بإيجابية يجب أن يدرك كلّ ثنائي أنّ وقوع المشاكل حتميّ وطبيعي في أيّ علاقة زوجية، ولكن عليهما أن يجيدا إدارةَ الخلاف فيتشاجرا بطريقة إيجابية تترك للصلحةِ ولتقديم التنازلات مكاناً، ما يُنهي الشجارَ وكلاهما رابح. ويؤكّد الحلبي: "يجب أن يعرف الطرفان كيف يتشاجران وكيف يتصالحان، لأنّ الزوجين اللذين يكرّران نفسَ سيناريو الشجار دائماً بدل التعلّم من أخطائهما لتطوير العلاقة، يُراكِمان طاقةً سلبية تَخلق مسافةً عاطفية بينهما، وقد توصلهما إلى التباعد والطلاق على الصعيد النفسي". العلاقة الجنسية ويرى المعالج والمستشار النفسي للأزواج والبالغين أنّ "العلاقة الجنسية هي المساحة التي نحتفل فيها بالحميمية العاطفية والفكرية التي تَجمعنا. فالحميمية الجسدية هي تعبير عميق عن الحميمية العاطفية والفكرية، وإذا استقلّت الحميمية الجسدية عن الحميمية العاطفية والفكرية تصبح فقط مادةً استهلاكية بدل أن تشكّلَ احتفالاً حقيقياً بالعلاقة". لقراءة المقال كاملاً إضغط
هنا
.
(سابين الحاج - الجمهورية)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
شقيقة ممثلة لبنانية شهيرة قنصل لبنان في سويسرا.. والأخيرة تزورها في السفارة (صور)
Lebanon 24
شقيقة ممثلة لبنانية شهيرة قنصل لبنان في سويسرا.. والأخيرة تزورها في السفارة (صور)
03:19 | 2024-03-28
28/03/2024 03:19:48
Lebanon 24
Lebanon 24
برفقة خطيبها السوري.. نادين نسيب نجيم ترقص داخل السيارة! (فيديو)
Lebanon 24
برفقة خطيبها السوري.. نادين نسيب نجيم ترقص داخل السيارة! (فيديو)
01:22 | 2024-03-28
28/03/2024 01:22:21
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا يحصل للرجل إذا جلس 5 دقائق فقط مع هيفا وهبي؟ دراسة تكشف
Lebanon 24
ماذا يحصل للرجل إذا جلس 5 دقائق فقط مع هيفا وهبي؟ دراسة تكشف
03:50 | 2024-03-28
28/03/2024 03:50:15
Lebanon 24
Lebanon 24
شابة لبنانية توفيت في الاغتراب.. تعرضت لحادث سير مروّع
Lebanon 24
شابة لبنانية توفيت في الاغتراب.. تعرضت لحادث سير مروّع
09:33 | 2024-03-28
28/03/2024 09:33:53
Lebanon 24
Lebanon 24
بشفاه مُنتفخة.. ابنة هيفا وهبي تُثير الجدل بتغير ملامح وجهها شاهدوا الصور
Lebanon 24
بشفاه مُنتفخة.. ابنة هيفا وهبي تُثير الجدل بتغير ملامح وجهها شاهدوا الصور
05:51 | 2024-03-28
28/03/2024 05:51:29
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في المرأة
15:42 | 2024-03-28
إكتشاف هام.. أمل جديد للمصابات بـ"جين أنجلينا جولي"
13:36 | 2024-03-28
بعد غيابها عن الموسم الحالي.. الممثلة الشهيرة تعود بهذا العمل
11:00 | 2024-03-28
بسبب شقيقتها.. نجمة شابة تكشف إصابتها بانهيار إثر مسلسلها
08:48 | 2024-03-28
متهمة بالنفاق... جيجي حديد بورطة بسبب صورتها مع مشروب ستاربكس
05:25 | 2024-03-28
ريان حركة تورط ماغي بوغصن... هذا ما حدث
03:50 | 2024-03-28
ماذا يحصل للرجل إذا جلس 5 دقائق فقط مع هيفا وهبي؟ دراسة تكشف
فيديو
نجمة "ستيليتو" اللبنانية تُثير الجدل.. هذا ما قالته عن القُبلات والمشاهد الجريئة (فيديو)
Lebanon 24
نجمة "ستيليتو" اللبنانية تُثير الجدل.. هذا ما قالته عن القُبلات والمشاهد الجريئة (فيديو)
04:44 | 2024-03-27
28/03/2024 23:37:07
Lebanon 24
Lebanon 24
بدت أصغر وبملامح مُختلفة.. هل أجرت نجوى كرم مؤخراً عملية تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
بدت أصغر وبملامح مُختلفة.. هل أجرت نجوى كرم مؤخراً عملية تجميل؟ (فيديو)
03:48 | 2024-03-25
28/03/2024 23:37:07
Lebanon 24
Lebanon 24
ليلى عبد اللطيف تتوقع موعد وفاة إعلامية شهيرة.. شاهدوا ماذا قالت (فيديو)
Lebanon 24
ليلى عبد اللطيف تتوقع موعد وفاة إعلامية شهيرة.. شاهدوا ماذا قالت (فيديو)
01:53 | 2024-03-25
28/03/2024 23:37:07
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
Download our application
Follow Us
Download our application
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24