20
o
بيروت
23
o
طرابلس
20
o
صور
23
o
جبيل
22
o
صيدا
22
o
جونية
19
o
النبطية
18
o
زحلة
17
o
بعلبك
23
o
بشري
21
o
بيت الدين
18
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
"قصّ المعدة" موضة جديدة لخسارة الوزن.. تعرّفوا اليها
Lebanon 24
23-07-2017
|
05:55
A-
A+
photos
0
A+
A-
تُشكّل الرشاقة والجسم النحيف هاجساً لدى كثير من النساء، وحتى الرجال، وعلى الرغم من محاولة العديد ممن يملكون كيلوغرامات زائدة في أجسامهم العمل على التخلّص منها عن طريق الحميّة الغذائية أو الرياضة فإن هناك نسبة فشل كبيرة في ذلك. يتجه بعضهم، اليوم، إلى عملية شفط الدهون أو تكسيرها، كذلك ظهرت تقنية جراحة البدانة "قصّ المعدة" وتحوّلت مع الوقت إلى ما يشبه "الموضة". اختصاصية التغذية ومدربة اللياقة حنين العينين تحدثت لـ"العربي الجديد" حول هذه العملية وآثارها السلبية والإيجابية، تقول حنين العينين: "الأشخاص الذين نوجّههم لإجراء عملية "قصّ المعدة" هم الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة، أو أولئك الذين جربوا، لمدة عام كامل، نظاماً غذائياً معيّناً ومارسوا الرياضة وفشلوا في تخفيف أوزانهم، كذلك الذين يعانون من مؤشر كتلة الجسم، وهو عبارة عن معدل غير متساوٍ بين الطول والوزن، هذه المؤشرات يتم من خلالها تصنيف الشخص بأنه يعاني من البدانة في الدرجة الأولى، وما يترتب على ذلك من مشاكل صحيّة قد تزول، بعد التشخيص والفحوصات، في حال أجرى العملية، مثل مرضى السكري والضغط أو ارتفاع الدهنيات في الدم، ويجب أن يكون عمره ما بين 18 و60 سنة، وألا تكون لديه مشاكل في الكلى أو الكبد". وأضافت اختصاصية التغذية أنه بعد إجراء العملية هناك مرحلة دقيقة يعيشها السمين، وتمتد إلى ثلاثة أشهر، بداية، مرحلة تناول السوائل المصفّاة فقط، وبعد ذلك السوائل المكثفة، ثم الانتقال إلى مرحلة الأكل المطحون وبعدها إلى الأكل المعتاد، على أن يكون خفيفاً على المعدة. بعد انقضاء مدة الأشهر الثلاثة، نأتي إلى مرحلة الأكل الطبيعي ولكن بنوعية صحيّة، محدودة، كي نستطيع المحافظة على خسارة الوزن، بسرعة أكبر وكي لا تؤدي الحمية ومراعاة الأطباق إلى مشاكل هضميّة، وتعسر في وظيفة الجسم. تلفت العينين إلى أن هناك أطباء قد يقومون بقصّ أكثر من نصف المعدة، بحسب الحالة، ما يستدعي الانتباه إلى كمية ونوعية الأكل؛ لأن المعدة لم تعد تتسع لنفس كمية الطعام التي كان يتناولها "السمين" قبل إجراء العملية، لذلك على المريض متابعة حالته مع اختصاصي تغذية لإرشاده إلى الكمية والنوعية اللازمة له، بعد اطلاع الاختصاصي على النتائج والصور الخاصة بالعملية والنتائج، إضافة إلى نوعية الطعام وتفادي المأكولات التي تؤدي إلى تمدد المعدة، مرة أخرى، وبالتالي زيادة الوزن. وتؤكد العينين أن الذين يتابعون حمية غذائية ويتنبهون لعاداتهم الغذائية، يصبحون أفضل حالاً، من الذين قاموا بإجراء عملية قصّ معدة واتبعوا نظاماً غذائياً سيئاً. أما حول الحمية الغذائية فتختم: أركز كثيراً على اتباع العادات الغذائية الصحيحة وعلى نمط حياة صحّي، لأنها أنسب الوسائل والطرق للحفاظ على الوزن، على الرغم من أن خسارة الوزن قد تكون بطيئة في البداية، ولكن يمكن المحافظة على وزن جديد من خلال اتباع العادات الصحيّة السليمة، ومنها التركيز على وجبة الفطور وتناول ثلاث وجبات يوميّاً مع التركيز على الخضار والفواكه وشرب الماء. (العربي الجديد)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
شقيقة ممثلة لبنانية شهيرة قنصل لبنان في سويسرا.. والأخيرة تزورها في السفارة (صور)
Lebanon 24
شقيقة ممثلة لبنانية شهيرة قنصل لبنان في سويسرا.. والأخيرة تزورها في السفارة (صور)
03:19 | 2024-03-28
28/03/2024 03:19:48
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا يحصل للرجل إذا جلس 5 دقائق فقط مع هيفا وهبي؟ دراسة تكشف
Lebanon 24
ماذا يحصل للرجل إذا جلس 5 دقائق فقط مع هيفا وهبي؟ دراسة تكشف
03:50 | 2024-03-28
28/03/2024 03:50:15
Lebanon 24
Lebanon 24
بشفاه مُنتفخة.. ابنة هيفا وهبي تُثير الجدل بتغير ملامح وجهها شاهدوا الصور
Lebanon 24
بشفاه مُنتفخة.. ابنة هيفا وهبي تُثير الجدل بتغير ملامح وجهها شاهدوا الصور
05:51 | 2024-03-28
28/03/2024 05:51:29
Lebanon 24
Lebanon 24
شابة لبنانية توفيت في الاغتراب.. تعرضت لحادث سير مروّع
Lebanon 24
شابة لبنانية توفيت في الاغتراب.. تعرضت لحادث سير مروّع
09:33 | 2024-03-28
28/03/2024 09:33:53
Lebanon 24
Lebanon 24
بينها لبنان.. هزّات أرضيّة ضربت 3 دول عربيّة هذه قوّتها
Lebanon 24
بينها لبنان.. هزّات أرضيّة ضربت 3 دول عربيّة هذه قوّتها
15:15 | 2024-03-28
28/03/2024 03:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
01:47 | 2024-03-29
"هذا العام الأسوأ له على الإطلاق".. تحذير عالمي من مرض خطير ينتشر!
01:01 | 2024-03-29
السبانخ يساعد في مكافحة الالتهابات والشيخوخة
00:00 | 2024-03-29
للأمهات.. نصائح للسيطرة على إدمان أطفالك للوجبات السريعة
15:30 | 2024-03-28
تيبس العضلات .. أسبابه وأعراضه
12:22 | 2024-03-28
دراسة تُفجّر مفاجأة عن زيت القلي.. إليكم هذا الخبر
11:30 | 2024-03-28
8 نصائح للحفاظ على صحة الدماغ.. ما هي؟
فيديو
نجمة "ستيليتو" اللبنانية تُثير الجدل.. هذا ما قالته عن القُبلات والمشاهد الجريئة (فيديو)
Lebanon 24
نجمة "ستيليتو" اللبنانية تُثير الجدل.. هذا ما قالته عن القُبلات والمشاهد الجريئة (فيديو)
04:44 | 2024-03-27
29/03/2024 08:29:14
Lebanon 24
Lebanon 24
بدت أصغر وبملامح مُختلفة.. هل أجرت نجوى كرم مؤخراً عملية تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
بدت أصغر وبملامح مُختلفة.. هل أجرت نجوى كرم مؤخراً عملية تجميل؟ (فيديو)
03:48 | 2024-03-25
29/03/2024 08:29:14
Lebanon 24
Lebanon 24
ليلى عبد اللطيف تتوقع موعد وفاة إعلامية شهيرة.. شاهدوا ماذا قالت (فيديو)
Lebanon 24
ليلى عبد اللطيف تتوقع موعد وفاة إعلامية شهيرة.. شاهدوا ماذا قالت (فيديو)
01:53 | 2024-03-25
29/03/2024 08:29:14
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
Download our application
Follow Us
Download our application
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24