19
o
بيروت
20
o
طرابلس
19
o
صور
19
o
جبيل
19
o
صيدا
20
o
جونية
12
o
النبطية
13
o
زحلة
12
o
بعلبك
20
o
بشري
19
o
بيت الدين
13
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
أمور جنونية تحدث حين لا تنظف لسانك بالفرشاة!
Lebanon 24
23-07-2017
|
09:23
A-
A+
photos
0
A+
A-
عادة ما نقوم بتنظيف الأسنان بعد كل وجبة وقبل النوم. لكن إن لم تأخذ بعين الاعتبار تنظيف اللسان أيضاً، فعليك ترقية عاداتك فيما يتعلق بصحة الفم. تقول المساعدة في قسم اللثة وزراعة الأسنان في جامعة نيويورك البروفيسورة فيرا تانغ: "هناك أكثر من 700 نوع من البكتيريا التي تعيش في الفم". وليست جميع هذه الميكروبات ضارة، إلا أن الضارة منها تكون سريعة التكاثر حول الأسنان وعلى اللسان تحديداً وحينها قد تتسبب بأضرار حقيقية. وحول طبيعة ذلك التكاثر للميكروبات تقول تانغ: "فكّر بلسانك كإسفنجة مليئة بالبكتيريا، حيث سيعمل على نشر البكتيريا الضارة في كامل الفم والتسبب بالمشاكل والأمراض. ما نوع المشاكل التي نتحدث عنها هنا؟ تتراوح هذه المشاكل ما بين الكريهة والمحرجة، وحتى المهددة للحياة". الرائحة الكريهة وتعتبر الرائحة الكريهة للفم هي المشكلة الأولى التي تتعلق بعدم تنظيف اللسان بالفرشاة. ويحدث ذلك من خلال الفضلات التي تنتجها البكتيريا الناضجة، حيث أن البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة تبدأ بالتوجه إلى نهاية اللسان وبالتالي تصبح رائحة الفم كلها كريهة، لذا لا بد من تنظيف تلك المنطقة للتخلص من هذه الميكروبات المزعجة. البكتيريا الميتة المشكلة الثانية هي أن اللسان الذي لا يُنظف بالفرشاة سيصبح مغطى بالبكتيريا، بقايا الطعام، وخلايا أخرى ميتة ستغطي حلمات التذوق على اللسان، مما يؤدي إلى أن تصبح حاسة التذوق لدى الشخص أقل حدة. لذلك، تخلص من هذه الطبقة وستصبح حاسة التذوق لديك أقوى وتعود لطبيعتها. عدا عن أن هذه الطبقة قد تسبب تلون اللسان خصوصاً عند تناول القهوة ذات اللون الداكن، وتنظيف اللسان بالفرشاة في هذه الحالة يحل المشكلة. القلاع مشكلة أخرى تتعلق بالأمر هي ما يسمى بمرض القلاع الفموي، ويمكن أن يحدث في حالة أصبحت أعداد البكتيريا كبيرة جداً في الفم، جراء عدم تنظيف اللسان بالفرشاة، مما يتسبب بتراكم الخمائر بشكل خارج عن السيطرة في الفم. ونتيجة لذلك، تنتج بقع فطرية على اللسان، وهنا تبرز الحاجة لاستخدام أدوية مضادة للفطريات والمحافظة على نظافة اللسان للتخلص من هذا المرض. التسوس ويمكن لتراكمات البكتيريا على اللسان أن تنتشر على أسنانك بسهولة، مسببةً التسوس أو التهاب اللثة. فإن لم تتم معالجتها فإن الالتهاب قد يتطور إلى مرض في اللثة حين تبدأ اللثة بالتراجع عن الأسنان وتصبح الفجوة بينهما مصابة أيضاً. إلا أن ما يثير القلق أكثر في هذه الحالة هو أنها مرتبطة بخطر أكبر للإصابة بنوبات قلبية، والسكتة الدماغية والإجهاض. الطريقة الصحيحة لتنظيف اللسان الآن، قد ترغب في الإمساك بفرشاة الأسنان والبدء بتنظيف لسانك جيداً. وهنا إليك الطريقة الصحيحة لفعل ذلك، يجب البدء من مؤخرة اللسان، والتفريش بلطف نحو المقدمة، ثم التنظيف من الجانب للجانب. وليس من الضروري استخدام معجون الأسنان، إلا أنه قد يعطي شعوراً أكبر بالراحة، والمواد المعقمة في معجون الأسنان تساعد في أن يكون التنظيف أكثر فعالية. قم بهذا الأمر مرة كل يوم على الأقل لبضعة دقائق، لكن الأمثل هو القيام بالتنظيف مرتين. ويمكن استخدام مستحضرات وأدوات تتوفر بالصيدليات خاصة بتنظيف اللسان. (فوشيا)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
نادين الراسي تُفاجئ الجمهور: أطلت بفستان الزفاف.. تزوجت للمرة الثالثة! (فيديو)
Lebanon 24
نادين الراسي تُفاجئ الجمهور: أطلت بفستان الزفاف.. تزوجت للمرة الثالثة! (فيديو)
01:30 | 2024-04-18
18/04/2024 01:30:33
Lebanon 24
Lebanon 24
في حفل أقامه إعلامي معروف ببيروت.. نادين نجيم ترقص مع سلافة معمار وقبلات وأحضان بينهما
Lebanon 24
في حفل أقامه إعلامي معروف ببيروت.. نادين نجيم ترقص مع سلافة معمار وقبلات وأحضان بينهما
08:49 | 2024-04-18
18/04/2024 08:49:31
Lebanon 24
Lebanon 24
صبغت شعرها باللون الأزرق.. نجمة عالمية تكتفي بملابسها الداخلية في أحدث إطلالاتها! (صورة)
Lebanon 24
صبغت شعرها باللون الأزرق.. نجمة عالمية تكتفي بملابسها الداخلية في أحدث إطلالاتها! (صورة)
03:40 | 2024-04-18
18/04/2024 03:40:08
Lebanon 24
Lebanon 24
حادثة مؤسفة جدّاً... هكذا فقدت سيّدة حياتها قرب مستشفى!
Lebanon 24
حادثة مؤسفة جدّاً... هكذا فقدت سيّدة حياتها قرب مستشفى!
13:10 | 2024-04-18
18/04/2024 01:10:15
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما قرره قادة الاتحاد الاوروبي بشأن لبنان
Lebanon 24
هذا ما قرره قادة الاتحاد الاوروبي بشأن لبنان
08:33 | 2024-04-18
18/04/2024 08:33:49
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
23:00 | 2024-04-18
من دون أدوية.. أعشاب طبيعية تخلصك من حساسية الربيع
15:00 | 2024-04-18
أطعمة ومشروبات تنقي الجسم من السموم
12:30 | 2024-04-18
أسباب زيادة الوزن السريع وطرق تفاديها
10:30 | 2024-04-18
ما هي الأسباب الرئيسية لطنين الأذن؟
08:31 | 2024-04-18
بعد تحذير عاجل منه.. هذا كل ما تودّ معرفته عن الذباب الصحراوي "الخطير"!
07:46 | 2024-04-18
7 طرق يدعم فيها القرنفل جهود فقدان الوزن.. ما هي؟
فيديو
بفستانها المكشوف.. شاهدوا كيف رقصت ميريام فارس بإثارة على إيقاع الطبلة (فيديو)
Lebanon 24
بفستانها المكشوف.. شاهدوا كيف رقصت ميريام فارس بإثارة على إيقاع الطبلة (فيديو)
03:03 | 2024-04-16
19/04/2024 06:21:01
Lebanon 24
Lebanon 24
سامسونغ تعلن عن حاسب مكتبي جديد.. هذه مميزاته (فيديو)
Lebanon 24
سامسونغ تعلن عن حاسب مكتبي جديد.. هذه مميزاته (فيديو)
04:00 | 2024-04-13
19/04/2024 06:21:01
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد ظهورها بملابس ضيقة وجريئة.. ممثلة شهيرة تُدافع عن مفاتنها خلال مسلسل رمضاني (فيديو)
Lebanon 24
بعد ظهورها بملابس ضيقة وجريئة.. ممثلة شهيرة تُدافع عن مفاتنها خلال مسلسل رمضاني (فيديو)
02:15 | 2024-04-11
19/04/2024 06:21:01
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24