20
o
بيروت
21
o
طرابلس
21
o
صور
21
o
جبيل
21
o
صيدا
21
o
جونية
18
o
النبطية
17
o
زحلة
17
o
بعلبك
21
o
بشري
21
o
بيت الدين
17
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
متى يكون الشجار أمرًا طبيعيًا وصحيًا في علاقتك مع زوجكِ؟!
Lebanon 24
13-01-2018
|
08:20
A-
A+
photos
0
A+
A-
لا تخلو الحياة من المشاكل والصراعات، لا سيما الحياة الزوجية، فليس هناك أحد بمنأى عن الخطأ، أو يعاني من تبعات أخطاء الآخرين. من هنا لابد أن نعرف ما هو شكل العلاقة الصحية وطريقتك في مواجهتها والتصدي لها، وهل هي عادية وطبيعية أم أنها قد تؤدي يوما ما إلى الفشل الحتمي. واستناداً إلى هذه الفكرة، سأل موقع "إيليت ديلي" خبيرة العلاقات الشخصية، إريكا إتين، عن طبيعة الشجار الذي ينشب بين معظم الأزواج، ومتى يكون صحياً وكيف يصبح وجوده طريقاً للفشل واستمراره أمرا لا يحتمل؟. تقول" إيتن": "الشجار أمر طبيعي في أي علاقة، بل قد يصبح عدم الشجار والمشاكل هو الأمر الخارج عن المألوف ويستحق الاهتمام، فقد يعود السبب لمعاناة الطرفين أو كلاهما من وجود بعض القضايا العالقة في خبايا الصدور دون الافصاح عنها أو التطرق لإيجاد الحلول لكي تستمر الحياة". ولمعرفة أي نوع من الشجار قد يهدد علاقتك الزوجية، وهل هو صحي ومثمر أم أنه مقلق، عليك بإكمال قراءة هذه السطور. قادرة على مواجهة المشكلة في حينها تقول إتين: "مواجهة المشكلة مهما كان حجمها وقت حدوثها أمر صحي للغاية؛ فأنت تنفسين عن غضبك أولا بأول، ولا تكتمين بداخلك مسائل بسيطة تصبح فيما بعد تراكمات تكون حائلا بينك وبين شريكك، كما أنك قادرة على حل المشكلات وتتصدين لها بشجاعة، وبالتالي لا تعانين من العدوانية السلبية، ولا تميلين للعلاجات الصامتة. وعليك في هذا الوقت بعد تفريغ الشحنة السالبة أن تستمعي للطرف الآخر، واشرحي له ما أوصلك لهذا السلوك وتجنبي الصراخ قدر استطاعتك، وتحلي بالصبر والهدوء. لا تحملي الأحقاد معنى أنك تعبرين عما بداخلك وتحاولين لفت نظر شريكك لما يزعجك هو عدم قدرتك على حمل الضغائن والأحقاد في قلبك، اطمئني فأنت طبيعية؛ فمن غير الطبيعي أن تحملي المعاناة والعذاب بداخلك فتصير ناراً تحرق ضلوعك وحدك وتكون النتيجة انفجارا بركانيا لكن بعد فوات الأوان، فالنيران تتكون من صغار الشرر. لا تخزّني في قلبك توضح "إتين" أنه "بمجرد التحدث عن المشكلة فأنت بذلك تغلقين التطرق إليها مرة أخرى، وتذكري أن المشاكل جزء لا يتجزأ من الحياة بشرط تقديم الحلول الجيدة واحترام عقلية شريكك، والاعتراف بوجود المشكلة هو أول الخيوط لحلها. تواصلي بصدق مع شريكك وافصحي عما بداخلك بوضوح، ولا تأخذي القرارات بشكل فردي، ولا تجعلي هذه الصراعات ذريعة لوجود الضغائن والأحقاد". (فوشيا)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
بعد أيام.. هؤلاء في لبنان سيتقاضون "أموالاً" بالدولار
Lebanon 24
بعد أيام.. هؤلاء في لبنان سيتقاضون "أموالاً" بالدولار
14:40 | 2024-04-17
17/04/2024 02:40:03
Lebanon 24
Lebanon 24
إشكال وتوقف مباراة الحكمة والرياضي.. ماذا حصل؟ (فيديو)
Lebanon 24
إشكال وتوقف مباراة الحكمة والرياضي.. ماذا حصل؟ (فيديو)
15:34 | 2024-04-17
17/04/2024 03:34:48
Lebanon 24
Lebanon 24
قطع طرقات في صيدا.. ما القصّة؟ (صورة)
Lebanon 24
قطع طرقات في صيدا.. ما القصّة؟ (صورة)
12:54 | 2024-04-17
17/04/2024 12:54:24
Lebanon 24
Lebanon 24
نادين الراسي تُفاجئ الجمهور: أطلت بفستان الزفاف.. تزوجت للمرة الثالثة! (فيديو)
Lebanon 24
نادين الراسي تُفاجئ الجمهور: أطلت بفستان الزفاف.. تزوجت للمرة الثالثة! (فيديو)
01:30 | 2024-04-18
18/04/2024 01:30:33
Lebanon 24
Lebanon 24
"فرع ثانٍ لحزب الله في دولة عربيّة".. هكذا تحدّثت عنه إسرائيل
Lebanon 24
"فرع ثانٍ لحزب الله في دولة عربيّة".. هكذا تحدّثت عنه إسرائيل
14:00 | 2024-04-17
17/04/2024 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في المرأة
12:15 | 2024-04-18
فنانة عربية تلفت الأنظار بإطلالة جديدة والجمهور يعلق ( صورة)
10:45 | 2024-04-18
روتين العناية بالبشرة لدى المراهقات.. هل هو ضروري؟
09:02 | 2024-04-18
بصورة وكلمات رومانسية.. فنانة سورية تحتفل بخطوبتها من مصفف شعر شهير من هي؟
03:51 | 2024-04-18
برشاقة ملحوظة.. ياسمين عبد العزيز تبهر الجمهور في آخر اطلالاتها
02:24 | 2024-04-18
نوال الزغبي تتصدر الترند.. وتشوّق الجمهور لجديدها
00:39 | 2024-04-18
أنجلينا جولي تثير الجدل مجدداً.. وشم يحيّر الجميع
فيديو
بفستانها المكشوف.. شاهدوا كيف رقصت ميريام فارس بإثارة على إيقاع الطبلة (فيديو)
Lebanon 24
بفستانها المكشوف.. شاهدوا كيف رقصت ميريام فارس بإثارة على إيقاع الطبلة (فيديو)
03:03 | 2024-04-16
18/04/2024 19:30:43
Lebanon 24
Lebanon 24
سامسونغ تعلن عن حاسب مكتبي جديد.. هذه مميزاته (فيديو)
Lebanon 24
سامسونغ تعلن عن حاسب مكتبي جديد.. هذه مميزاته (فيديو)
04:00 | 2024-04-13
18/04/2024 19:30:43
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد ظهورها بملابس ضيقة وجريئة.. ممثلة شهيرة تُدافع عن مفاتنها خلال مسلسل رمضاني (فيديو)
Lebanon 24
بعد ظهورها بملابس ضيقة وجريئة.. ممثلة شهيرة تُدافع عن مفاتنها خلال مسلسل رمضاني (فيديو)
02:15 | 2024-04-11
18/04/2024 19:30:43
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24