تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
15
o
بيروت
9
o
طرابلس
12
o
صور
13
o
جبيل
16
o
صيدا
14
o
جونية
5
o
النبطية
3
o
زحلة
0
o
بعلبك
6
o
بشري
11
o
بيت الدين
11
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
تسجيل الدخول
- او -
تذكرني
نسيت كلمة السر؟
تسجيل الدخول
ليس لديك حساب؟
أنشئ حساب
Advertisement
صحة
وجبة "الرشاقة والعمر الطويل" قريباً في الأسواق
Lebanon 24
01-02-2018
|
02:37
A-
A+
photos
0
A+
A-
يتوقع أن يتم الكشف عن نظام غذائي جديد في لندن قريبا يسمى "وجبة العمر الطويل" والتي من شأنها أنْ تؤدي إلى خفض الوزن وفي نفس الوقت إطالة العمر. هذا النظام هو من إعداد الدكتور فالتر لونجو، الذي أكد بأن الوجبة تمّ اختبارها طبياً، بهدف مساعدة الناس الراغبين في خفض وزنهم، وإبطاء عملية الشيخوخة ومحاربة الأمراض من خلال تعزيز مناعة الجسم. وقال الدكتور فالتر في تصريح قبل نشر تفاصيل النظام الغذائي الجديد في 8 شباط: "هل يمكن أنْ تحدّد مصير صحتك وحياتك من خلال ما تأكله… الإجابة هي نعم ووجبة العمر الطويل هي أسهل ممّا تتصور". وأوضح بأنّ هذه الوجبة تحفز على الصيام، وأنه تم تجربتها على الفئران وأظهرت بأنّها تساعد على تنشيط الخلايا وتقوية الأعضاء ما يساعد على التقليل من خطر الإصابة بأمراض كثيرة، مثل السكري والسرطان والزهايمر وأمراض القلب. وأشار إلى أنّ وجبات هذا النظام، تشمل الإكثار من الخضروات والتوقف كليا عن تناول اللحوم، باستثناء الأسماك وتناول البيض المقلي مع السبانخ على الفطور، مؤكداً بأنّ اتباع هذا النظام قد يساعد على خفض الوزن بنحو 13 كلغ في 3 أشهر فقط.
(فوشيا)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
هاتف جديد متطور قريبا في الأسواق.. هذه ميزاته
Lebanon 24
هاتف جديد متطور قريبا في الأسواق.. هذه ميزاته
11/03/2026 03:21:30
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
حمية الوجبة الواحدة: هل هي طريقك للرشاقة أم فخ للصحة؟
Lebanon 24
حمية الوجبة الواحدة: هل هي طريقك للرشاقة أم فخ للصحة؟
11/03/2026 03:21:30
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
سلام: زيارة قريبة للجنوب لإطلاق مشاريع إعادة الإعمار بتمويل دولي
Lebanon 24
سلام: زيارة قريبة للجنوب لإطلاق مشاريع إعادة الإعمار بتمويل دولي
11/03/2026 03:21:30
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
وزيرة الشؤون: سيتم توزيع 100 ألف وجبة للنازحين
Lebanon 24
وزيرة الشؤون: سيتم توزيع 100 ألف وجبة للنازحين
11/03/2026 03:21:30
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
إليك أفضل وقت لقياس الوزن!
Lebanon 24
إليك أفضل وقت لقياس الوزن!
17:00 | 2026-03-10
10/03/2026 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
10 نصائح يومية تحافظ على الشباب والحيوية
Lebanon 24
10 نصائح يومية تحافظ على الشباب والحيوية
15:00 | 2026-03-10
10/03/2026 03:00:54
Lebanon 24
Lebanon 24
آخر دراسة عن "كورونا" تحسم الجدل... كيف نشأ الفيروس؟
Lebanon 24
آخر دراسة عن "كورونا" تحسم الجدل... كيف نشأ الفيروس؟
11:00 | 2026-03-10
10/03/2026 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
في بريطانيا... تحذير عاجل من دواء شهير
Lebanon 24
في بريطانيا... تحذير عاجل من دواء شهير
08:02 | 2026-03-10
10/03/2026 08:02:23
Lebanon 24
Lebanon 24
التدخين الإلكتروني يهدد قلبك.. دراسة جديدة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم
Lebanon 24
التدخين الإلكتروني يهدد قلبك.. دراسة جديدة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم
05:34 | 2026-03-10
10/03/2026 05:34:12
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
حادثة فرن الشباك: رسائل مكتوبة تفضح الهدف
Lebanon 24
حادثة فرن الشباك: رسائل مكتوبة تفضح الهدف
03:15 | 2026-03-10
10/03/2026 03:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
غدًا.. 100 دولار سيستلمها هؤلاء
Lebanon 24
غدًا.. 100 دولار سيستلمها هؤلاء
12:47 | 2026-03-10
10/03/2026 12:47:46
Lebanon 24
Lebanon 24
بغارة اسرائيلية.. استشـهاد رئيس بلدية في الجنوب
Lebanon 24
بغارة اسرائيلية.. استشـهاد رئيس بلدية في الجنوب
14:48 | 2026-03-10
10/03/2026 02:48:14
Lebanon 24
Lebanon 24
في المدارس الخاصة والرسمية.. ما مصير العام الدراسي؟
Lebanon 24
في المدارس الخاصة والرسمية.. ما مصير العام الدراسي؟
10:30 | 2026-03-10
10/03/2026 10:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مَنْ خسر ومَنْ ربح بعد تأجيل الانتخابات؟
Lebanon 24
مَنْ خسر ومَنْ ربح بعد تأجيل الانتخابات؟
11:01 | 2026-03-10
10/03/2026 11:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
17:00 | 2026-03-10
إليك أفضل وقت لقياس الوزن!
15:00 | 2026-03-10
10 نصائح يومية تحافظ على الشباب والحيوية
11:00 | 2026-03-10
آخر دراسة عن "كورونا" تحسم الجدل... كيف نشأ الفيروس؟
08:02 | 2026-03-10
في بريطانيا... تحذير عاجل من دواء شهير
05:34 | 2026-03-10
التدخين الإلكتروني يهدد قلبك.. دراسة جديدة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم
04:00 | 2026-03-10
لمستخدمي اليد اليسرى... هذا آخر ما كشفه العلماء
فيديو
فنانة شهيرة تكشف: فقدت 60 كيلو من وزني (فيديو)
Lebanon 24
فنانة شهيرة تكشف: فقدت 60 كيلو من وزني (فيديو)
05:51 | 2026-03-09
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
مسيّرة إسرائيلية استهدفت فندق "رمادا" في الروشة
Lebanon 24
مسيّرة إسرائيلية استهدفت فندق "رمادا" في الروشة
19:39 | 2026-03-07
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
بسبب طليقته أحمد السقا ينفعل ويُهدد رامز جلال.. شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
بسبب طليقته أحمد السقا ينفعل ويُهدد رامز جلال.. شاهدوا الفيديو
05:48 | 2026-03-07
11/03/2026 03:21:30
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24