Advertisement

صحة

حِمية البحر المتوسط مفيدة جدًا.. اتبعوها

Lebanon 24
28-02-2018 | 01:47
A-
A+
Doc-P-444392-6367056379735675821280x960.jpg
Doc-P-444392-6367056379735675821280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
قال المعهد الألماني لأبحاث التغذية إن حِمية البحر المتوسط تتمتع بتأثير إيجابي على السكري من النوع الثاني؛ حيث إنها تعد أكثر الحِميات فعالية لخفض قيمة الغلوكوز بالدم في حالة الصيام. ويعتقد الباحثون أن الفضل في ذلك يرجع إلى أن الألياف الغذائية ومركبات النبات الثانوية الموجودة في الخضروات والفواكه وزيت الزيتون ومنتجات الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات تعمل على تحسين مقاومة الأنسولين لدى المرضى. يُشار إلى أن مقاومة الانسولين هي حالة فيزيولوجية يصبح فيها الهرمون الطبيعي "الأنسولين" أقل فعالية في تخفيض مستوى السكر بالدم. (د.ب.أ - 24)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
اكتشاف مثير للقلق: العثور على نفايات بشرية في أعمق نقطة في البحر الأبيض المتوسط (صور)
lebanon 24
03/05/2025 15:34:36 Lebanon 24 Lebanon 24
الأمم المتحدة: 40 مفقودا بغرق مركب في البحر المتوسط والعثور على 6 جثث
lebanon 24
03/05/2025 15:34:36 Lebanon 24 Lebanon 24
مبعوث ترامب: الاجتماعات مع حماس كانت مفيدة جدا
lebanon 24
03/05/2025 15:34:36 Lebanon 24 Lebanon 24
دون اتباع حمية صارمة.. أغذية مثالية لخسارة الوزن
lebanon 24
03/05/2025 15:34:36 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
21:30 | 2025-05-02 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
08:34 | 2025-05-02 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:32 | 2025-05-02 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
14:10 | 2025-05-02 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:30 | 2025-05-02 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
07:00 | 2025-05-03
02:00 | 2025-05-03
01:00 | 2025-05-03
00:31 | 2025-05-03
23:00 | 2025-05-02
15:30 | 2025-05-02
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24