Advertisement

صحة

هذا ما تفعله 3 حبات من الكيوي يومياً بمرضى الضغط

Lebanon 24
25-03-2018 | 07:43
A-
A+
Default-Document-Picture.jpg
Default-Document-Picture.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
بعدما كانت كل الفوائد الصحية تتركز على التفاح، دخلت الكيوي على خط المنافسة وأظهرت دراسة جديدة أن تناول 3 حبات منها يومياً يخفض ضغط الدم. وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي في تقرير له إلى أنَّ "حبة الكيوي فوائد غذائية كبيرة". وأشار التقرير إلى أنَّ "50 رجلاً و68 امرأة معدل أعمارهم 55 سنة شاركوا بدراسة طلب منهم خلالها تناول 3 حبات كيوي أو تفاحة واحدة يومياً طوال 8 أسابيع، ليتبين ان تأثير الكيوي كان أكبر بحيث انخفض معدل ضغط الدم 3.6 ملم زئبق عن الآخرين". يشار إلى ان مستشفى أوسلو الجامعي موّل الدراسة، وخلص الباحثون إلى ان "تناول 3 حبات كيوي يومياً حسن ضغط الدم خلال 24 ساعة أكثر من تناول تفاحة واحدة في اليوم". وقال الدكتور نهال ميهتا من جامعة بنسلفانيا في فيلادلفيا ان هذه الدراسة وضعت الكيوي على "الخارطة" الصحية، لكنه أوصى بالاعتدال في أكل كل شيء، معتبراً ان الكيوي يمكن أن يكون ضمن نظام غذائي صحي يفيد القلب. (وكالات)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
هذا ما على مرضى القلب معرفته.. تفاصيل مهمة
lebanon 24
04/05/2025 14:57:05 Lebanon 24 Lebanon 24
هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت ماء الليمون الدافئ والكركم يومياً
lebanon 24
04/05/2025 14:57:05 Lebanon 24 Lebanon 24
فوائد لا تعرفها عن قشر الكيوي
lebanon 24
04/05/2025 14:57:05 Lebanon 24 Lebanon 24
إخراج 3 بطاريات من معدة مريض بقيت داخل جسده لأكثر من عام
lebanon 24
04/05/2025 14:57:05 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
09:30 | 2025-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:37 | 2025-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:30 | 2025-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:32 | 2025-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:06 | 2025-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
02:00 | 2025-05-04
23:00 | 2025-05-03
15:30 | 2025-05-03
13:00 | 2025-05-03
10:30 | 2025-05-03
09:00 | 2025-05-03
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24