هذه فوائد المشمش الجمالية

اليك أهم المنافع الجمالية للمشمش المجفف على بشرة المرأة وهي: 1- المشمش هو من الفواكه الغنية بالحديد وبالفيتامينات، خصوصا فيتامينات "أ" و"ب"، حيث إن هذه الفيتامينات ترطب الأمعاء وتحفظها من الالتهاب عند الإفطار عليه، الأمر الذي ينعكس إيجابيا على جمال بشرتك ويمنحها ترطيبا ويحارب جفافها بسبب نقص المياه في الجسم. 2- يوفر الطاقة لذا ينصح بتناوله لاحتواء هذا النوع من الفواكه على الفيتامين A المعروف بتأثيره العلاجي للمشاكل الجلدية كحب الشباب والأكزيما. 3- يزود الجسم بالفيتامين C الضروري لصحة ونضارة البشرة ومكافحة التجاعيد. 4- المشمش المجفف غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على إزالة السموم والمواد الضارة التي تتراكم في الأمعاء والجهاز الهضمي، ما يكسب بشرتك النقاوة ويقلل من مخاطر الشيخوخة ويساعد على جعل البشرة تبدو مشرقة ومشدودة. (الجمهورية)