29
o
بيروت
29
o
طرابلس
28
o
صور
28
o
جبيل
28
o
صيدا
31
o
جونية
29
o
النبطية
25
o
زحلة
26
o
بعلبك
11
o
بشري
26
o
بيت الدين
23
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
لمرضى السكري.. إليكم فوائد التوت الأحمر
Lebanon 24
09-03-2019
|
15:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يساعد التوت الأحمر في السيطرة على نسبة الجلوكوز في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري. وبحسب دراسة أُجريت حديثاً فإنّ تناول التوت الأحمر أثر على إستجابات التمثيل الغذائي بعد الأكل لحوالي 21 مشاركا مع زيادة الوزن أو السمنة ومقاومة السكري ومقاومة الأنسولين.
Advertisement
ووجد الباحثون أن وجبة الإفطار التي تحتوي على التوت الأحمر خفضت بشكل كبير مستويات الأنسولين والجلوكوز لمدة ساعتين بعد الأكل.
وبنتيجة الدراسة، فإنّ التوت الأحمر يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم والحد من عبء نسبة السكر في الدم مع أقل مقاومة للأنسولين، والتي قد تكون ذات صلة بتحسين الحساسية الانسولين الأنسجة.
يُشار الى أنّ التوت الأزرق يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%.
المصدر: اليوم السابع
مواضيع ذات صلة
إليكم 4 أطعمة مفيدة لمرضى السكري
Lebanon 24
إليكم 4 أطعمة مفيدة لمرضى السكري
22/09/2025 11:05:11
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
بشرى لمرضى السكري.. إليكم هذا الخبر
Lebanon 24
بشرى لمرضى السكري.. إليكم هذا الخبر
22/09/2025 11:05:11
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
هل يمكن لمرضى السكري تناول البطيخ والشمام؟
Lebanon 24
هل يمكن لمرضى السكري تناول البطيخ والشمام؟
22/09/2025 11:05:11
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
خلافاً لما هو معتقد.. المانغو مفيد لمرضى السكري!
Lebanon 24
خلافاً لما هو معتقد.. المانغو مفيد لمرضى السكري!
22/09/2025 11:05:11
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
دراسة: فقدان الوزن عبر الجراحة يصل إلى 5 أضعاف نتائج الأدوية
Lebanon 24
دراسة: فقدان الوزن عبر الجراحة يصل إلى 5 أضعاف نتائج الأدوية
00:40 | 2025-09-22
22/09/2025 12:40:51
Lebanon 24
Lebanon 24
علامات تشير إلى عدم حصولك على قدر كافٍ من النوم.. تعرفوا عليها
Lebanon 24
علامات تشير إلى عدم حصولك على قدر كافٍ من النوم.. تعرفوا عليها
23:00 | 2025-09-21
21/09/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
خطر خفي.. هذا ما يجب ان تعرفوه عن المحليات الصناعية
Lebanon 24
خطر خفي.. هذا ما يجب ان تعرفوه عن المحليات الصناعية
16:00 | 2025-09-21
21/09/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هل من علاقة بين تنظيف الأسنان والإصابة بسرطان البنكرياس؟ دراسة جديدة تكشف التفاصيل
Lebanon 24
هل من علاقة بين تنظيف الأسنان والإصابة بسرطان البنكرياس؟ دراسة جديدة تكشف التفاصيل
15:48 | 2025-09-21
21/09/2025 03:48:26
Lebanon 24
Lebanon 24
لتحسين صحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
Lebanon 24
لتحسين صحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
13:02 | 2025-09-21
21/09/2025 01:02:09
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
هل من إغلاق للمدارس غدًا؟ بيان لوزيرة التربية يوضح
Lebanon 24
هل من إغلاق للمدارس غدًا؟ بيان لوزيرة التربية يوضح
15:44 | 2025-09-21
21/09/2025 03:44:35
Lebanon 24
Lebanon 24
مَن أوحى لقاسم بضرورة الانفتاح على السعودية؟
Lebanon 24
مَن أوحى لقاسم بضرورة الانفتاح على السعودية؟
09:00 | 2025-09-21
21/09/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
عن حماس والرهائن الإسرائيليين.. إليكم ما كشفه ضباط إسرائيليون لموقع بريطاني
Lebanon 24
عن حماس والرهائن الإسرائيليين.. إليكم ما كشفه ضباط إسرائيليون لموقع بريطاني
04:30 | 2025-09-21
21/09/2025 04:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
عن "حدود لبنان".. ماذا زعمَ تقرير إسرائيلي؟
Lebanon 24
عن "حدود لبنان".. ماذا زعمَ تقرير إسرائيلي؟
14:00 | 2025-09-21
21/09/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بمهمة واضحة.. معلومات تكشف للمرة الاولى عن نشر الموساد لـ 100 عميل في إيران
Lebanon 24
بمهمة واضحة.. معلومات تكشف للمرة الاولى عن نشر الموساد لـ 100 عميل في إيران
13:00 | 2025-09-21
21/09/2025 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
00:40 | 2025-09-22
دراسة: فقدان الوزن عبر الجراحة يصل إلى 5 أضعاف نتائج الأدوية
23:00 | 2025-09-21
علامات تشير إلى عدم حصولك على قدر كافٍ من النوم.. تعرفوا عليها
16:00 | 2025-09-21
خطر خفي.. هذا ما يجب ان تعرفوه عن المحليات الصناعية
15:48 | 2025-09-21
هل من علاقة بين تنظيف الأسنان والإصابة بسرطان البنكرياس؟ دراسة جديدة تكشف التفاصيل
13:02 | 2025-09-21
لتحسين صحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
06:24 | 2025-09-21
وداعاً للهبّات.. حبوب غير هرمونية تعالج أعراض انقطاع الطمث!
فيديو
كارول سماحة تبكي وترد على من اتهمها بأنها لم تحزن على زوجها بعد وفاته شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
كارول سماحة تبكي وترد على من اتهمها بأنها لم تحزن على زوجها بعد وفاته شاهدوا الفيديو
03:08 | 2025-09-20
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
04:48 | 2025-09-17
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
03:34 | 2025-09-17
22/09/2025 11:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24