20
o
بيروت
22
o
طرابلس
19
o
صور
20
o
جبيل
19
o
صيدا
20
o
جونية
14
o
النبطية
13
o
زحلة
14
o
بعلبك
22
o
بشري
20
o
بيت الدين
13
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
8 بدائل طبيعية لمسكنات الألم
Lebanon 24
27-01-2021
|
14:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يسارع الكثيرون لتناول العقاقير والحبوب المسكنة لتخفيف الآلام التي يشعرون بها، لكن الإكثار من المسكنات يمكن أن يكون ضاراً على المدى الطويل.
وفيما يلي مجموعة من البدائل الطبيعية لمسكنات الألم، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا:
الزنجبيل
يشتهر الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة والسرطان. هذا الجذر أكثر فعالية من أي مسكنات في التخلص من الآلام.
الفلفل الحار
الكابسيسين هو المركب الرئيسي الموجود في الفلفل الحار ويعمل كمسكن طبيعي للألم، ويمكن أن يساعد هذا المركب في تقليل آلام الأعصاب والعضلات والمفاصل.
الكركم
يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركمين، وهو مضاد للأكسدة بطبيعته ويمكن أن يساعد في تقليل الألم والالتهابات، ويحمي الكركم الجسم أيضًا من جزيئات الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالأنسجة.
الصبار
يشتهر جل الصبار في علاج السحجات الجلدية، مثل حروق الشمس ويمكن أن يساعد أيضًا في علاج آلام المفاصل. ويمكن وضع الجل موضعياً لتخفيف الشعور بالألم.
لحاء الصفصاف
يحتوي لحاء الصفصاف على مادة كيميائية تسمى الساليسين، والتي تشبه المكون الرئيسي الموجود في المسكنات، ويمكن أن يساعد في توفير الراحة من الألم والالتهابات.
زيت اللافندر
يشيع استخدام زيت اللافندر الأساسي لتسكين الآلام والنوم العميق وتخفيف القلق. ويمكنك خلط بعض زيت اللافندر الأساسي مع بعض الزيوت الحاملة وتطبيقه موضعيًا. لا تتناول الزيوت العطرية لأنها قد تكون سامة.
القرنفل
وجدت دراسة أجريت عام 2006 أن هلام القرنفل فعال مثل هلام البنزوكائين، وهو هلام موضعي يستخدمه أطباء الأسنان غالبًا لتقليل ألم الأسنان.
اليانسون
يحتوي اليانسون على مركبات قد تقلل الالتهاب والتشنجات العضلية، وتشمل الاستخدامات التقليدية له علاج الحمى والصداع النصفي والتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الأسنان وآلام المعدة بالإضافة إلى زيادة حليب الثدي.
Advertisement
المصدر: 24
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
معلومات مهمّة عن الدولار... قد لا يعرفها الكثيرون
Lebanon 24
معلومات مهمّة عن الدولار... قد لا يعرفها الكثيرون
07:00 | 2024-05-03
03/05/2024 07:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
منخفض جويّ سيضرب لبنان.. الأب إيلي خنيصر: أمطار غزيرة وعواصف رعديّة
Lebanon 24
منخفض جويّ سيضرب لبنان.. الأب إيلي خنيصر: أمطار غزيرة وعواصف رعديّة
06:42 | 2024-05-03
03/05/2024 06:42:24
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد زواج دام 14 شهرا... فنانة تنفصل عن زوجها
Lebanon 24
بعد زواج دام 14 شهرا... فنانة تنفصل عن زوجها
06:50 | 2024-05-03
03/05/2024 06:50:51
Lebanon 24
Lebanon 24
العثور على جثة طبيب مشهور داخل منزله... ماذا كشفت التحقيقات الأوليّة عن وفاته؟
Lebanon 24
العثور على جثة طبيب مشهور داخل منزله... ماذا كشفت التحقيقات الأوليّة عن وفاته؟
05:19 | 2024-05-03
03/05/2024 05:19:49
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو... إندلاع حريق قرب مجمّع "سيتي سنتر" في الحازمية
Lebanon 24
بالفيديو... إندلاع حريق قرب مجمّع "سيتي سنتر" في الحازمية
15:26 | 2024-05-03
03/05/2024 03:26:08
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
23:00 | 2024-05-03
للأمهات.. هذه النصائح مهمة لحماية أذن طفلك من الالتهاب
16:23 | 2024-05-03
فوائده عديدة.. متى يمكن للأطفال تناول البروكلي؟
15:43 | 2024-05-03
لهذه الأسباب.. عليكم الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات
10:30 | 2024-05-03
مشروبات كحولية لا ينصح بتناولها مع اللحوم المشوية.. ما هي؟
07:30 | 2024-05-03
ما العلاقة بين آلام الرقبة والتنفس الخاطئ؟
04:34 | 2024-05-03
تربية القطط لها آثار ضارة على الصحة العقلية.. اليكم آخر الدراسات
فيديو
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
02:08 | 2024-05-02
04/05/2024 06:02:09
Lebanon 24
Lebanon 24
تُعرض مرات عديدة يوميا.. أغنية تمجّد "كيم" تُثير استياء الكوريين في الخفاء (فيديو)
Lebanon 24
تُعرض مرات عديدة يوميا.. أغنية تمجّد "كيم" تُثير استياء الكوريين في الخفاء (فيديو)
00:07 | 2024-04-30
04/05/2024 06:02:09
Lebanon 24
Lebanon 24
اكتشف عام 2015.. تلسكوب "جيمس ويب" يحقق بإشارة عن حياة في كوكب آخر (فيديو)
Lebanon 24
اكتشف عام 2015.. تلسكوب "جيمس ويب" يحقق بإشارة عن حياة في كوكب آخر (فيديو)
04:00 | 2024-04-29
04/05/2024 06:02:09
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24