News

المقاومة تُطلق النار صَوب قوة خاصة إسرائيلية شرق خانيونس جنوب قطاع غزة وتُجبرها على الانسحاب

المقاومة تُطلق النار صَوب قوة خاصة إسرائيلية شرق خانيونس جنوب قطاع غزة وتُجبرها على الانسحاب

صحة

6 أطعمة صديقة للكلى.. تناولوها!

Lebanon 24
16-03-2019 | 23:30
A-
A+
Doc-P-566747-636883525600228418.jpg
Doc-P-566747-636883525600228418.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook
تشكل الكليتان أحد أهم أجهزة الجسم التي تعمل على تخليصه من السموم، عبر تنقية وتصفية الدم وطرح الفضلات السائلة.
وتلعب الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الكليتين، ودورهما الحيوي في الجسم، لذلك من الضروري تجنب تناول الأطعمة التي ترهقهما، والإكثار من الأطعمة التي تعزز من عملهما.
وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي يجب أن يتضمنها نظامك الغذائي، إذا ما أردت لكليتيك أن تعملا بكفاءة عالية طوال الوقت، بحسب موقع إن دي تي في:
1- الفلفل الأحمر
2- القرنبيط
3- البصل
4- التفاح
5- السبانخ
6- البطاطا الحلوة

المصدر: 24
تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website