صحة

الملح.. هذه الكمية المسموح بها يومياً!

Lebanon 24
17-05-2019 | 14:00
A-
A+
Doc-P-588281-636936775254653929.jpeg
Doc-P-588281-636936775254653929.jpeg photos 0
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook
كشفت مجلة "ديابيتس راتغيبر" الألمانية التي تُعنى بشؤون مرضى السكري أن الإفراط في تناول الملح يشكل خطرا على الصحة ويتسبب في الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

ونصحت المجلة مرضى السكري بالإقلال من الملح خاصة للذين يعانون من النوع الثاني من المرض ومرضى ارتفاع ضغط الدم والقلب والكلى، موضحةً أنّه لا يجوز تناول الملح بكمية تزيد عن خمسة غرامات يوميا، وذلك استناداً إلى توصيات منظمة الصحة العالمية.

إلى ذلك، نبّهت المجلة من أن الملح "يختبئ" في العديد من الوجبات الجاهزة والنقانق والجبن ومعلبات الخضروات، داعيةً إلى ضرورة مراعاة اختيار الأصناف قليلة الملح منها.
المصدر: الجزيرة
تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website