منوعات

عليكم بالعزف والغناء خلال العمل.. مفعولهما سحريّ!

Lebanon 24
13-01-2019 | 11:00
A-
A+
Doc-P-545766-636829737818126401.jpg
Doc-P-545766-636829737818126401.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook
كشفت دراسة بريطانية أنّ العزف والغناء في مكان العمل لهما مفعولٌ سحري على الموظفين، لما لهما من دورٍ في تخفيفِ التوتّر والقلق بسبب الإرهاق في العمل.

وقد أجرى الدراسة مجموعة من الباحثين من جامعة "ليستر" البريطانية، أكّدوا فيها أنّ العزف والغناء ضمن مجموعات في مكان العمل:

- جعل 96% من الأشخاص يشعرون بتحسّن في أعراض التوتر والقلق والاكتئاب.

- ساعد 86% من الموظفين على التخفيف من شعورهم بالعزلة والوحدة في فريق العمل.

- 86% خف لديهم الشعور بالعزلة والوحدة.

- زاد لديهم الشعور بالسعادة والهدوء أكثر من غيرهم.

- نظم نبضات القلب والتنفس.

كذلك أكّد الباحثون أنّه على أرباب العمل التفكير جدياً في تشجيع الموظفين على المشاركة بانتظام في ارتجالات موسيقية غنائية أثناء العمل بهدف تحسين حالتهم النفسية وانخراطهم في العمل ورفع الإنتاجية.

المصدر: العربية
تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website