حمية "أتكنز" لإنقاص الوزن خلال اسابيع فقط.. ماذا تعرف عنها؟

نقلت قناة "روتانا" مقابلة مع أخصائية التغذية العلاجية ريما سلمان، تتحدث فيها عن حمية "أتكنز".

واشارت الاخصائية الى ان "الحمية ابتكرها طبيب قلب يدعى روبرت أتكنز، وتعتمد على أن يكون معدل البروتينات عاليًا، أما الدهون فتكون نسبتها معتدلة"، مؤكدة أن "السبب في ابتكار الطبيب هذه الحمية هو خفض عدد المرضى الذين يخضعون لعمليات القلب بسبب معدلات الدهون".

وأشارت "ريما"- خلال حوارها ببرنامج "سيدتي" إلى أن اتباع حمية "أتكنز" يساعد في إنقاص الوزن خلال أسابيع، لافتة إلى أن "الحمية قد لا تناسب البعض عند الاعتماد عليها لفترة طويلة، حيث تؤتي ثمارها خلال فترة وجيزة".