إنتبهوا.. ‫ارتفاع ضغط الدم يؤذي الكلى!

حذرت الجمعية الألمانية لأمراض الكلى، ‫من أن ارتفاع ضغط الدم يؤذي الكلى على المدى الطويل، حيث إنه يؤدي إلى ‫تغيرات بالأوعية الدموية بالكلى مسببا الإصابة بالقصور الكلوي.

‫وأوضحت أن القصور الكلوي يعني عجز الكلى عن تصفية الفضلات ‫الأيضية من الدم بشكل سليم، وتتمثل أعراضه في اضطرابات التبول وتورم ‫الساقين واضطرابات نظم القلب ومشاكل التنفس واصفرار الجلد وفقر الدم ‫وهشاشة العظام، بالإضافة إلى اضطرابات النوم واضطرابات التذوق وضعف ‫التركيز.  

‫لذا يجب استشارة أخصائي أمراض كلى على وجه السرعة عند ملاحظة هذه ‫الأعراض للخضوع للعلاج فورا.

‫وللوقاية تنصح الجمعية الألمانية بخفض ضغط الدم إلى ‫القيمة المثالية البالغة 120/80 ملليمتر زئبقي، وذلك من خلال الإقلال من ملح ‫الطعام والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة والحركية والابتعاد عن ‫التوتر النفسي.

‫وإلى جانب ضبط قيمة ضغط الدم ينبغي أيضا ضبط نسبة السكر بالدم، نظرا لأن ‫ارتفاع السكر بالدم يندرج ضمن عوامل الخطورة المؤدية للقصور الكلوي.