Advertisement

صحة

كوبان من عصير الكرز.. هذا ما يفعلانه بجسمك!

Lebanon 24
02-08-2019 | 00:32
A-
A+
Doc-P-612999-637003244644548340.jpg
Doc-P-612999-637003244644548340.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
كشفت تجربة حديثة دامت 12 أسبوعاً فوائد رائعة لتناول كوبين من عصير الكرز غير المُحلّى كل يوم، أهمها تحسن القدرات المعرفية والذاكرة والتفكير.

وفي التفاصيل أنّ 37 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 65 و80 عاماً، شاركوا بالتجربة.
Advertisement
وإلى جانب فوائده بالنسبة إلى ضغط الدم والسكري، تعرّفوا إلى فوائد عصير الكرز، إذا ما شُرب يومياً:

* يحسن القدرة على التذكّر بنسبة 5 بالمائة.

* يزيد سرعة الحركة والمشي لكبار السن بنسبة 4 بالمائة.

* يناقص أخطاء الذاكرة البصرية بنسبة 23 بالمائة.

* يزيد التنبه للتفاصيل البصرية بنسبة 3 بالمائة.

* يناقص الأخطاء الناتجة عن ضعف التذكّر أثناء أداء المهمات بنسبة 18 بالمائة.

وبينت الدراسة أن لتناول عصير الكرز يومياً فوائد في إدارة حالة السكري وارتفاع ضغط الدم.

المصدر: 24
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك