Advertisement

أفراح ومناسبات

محاضرة حول الاهتمام بالنفس في مقرُ جمعية العزم

Lebanon 24
16-06-2021 | 10:42
A-
A+
Doc-P-833838-637594623154428360.jpg
Doc-P-833838-637594623154428360.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
كيف أهتم بنفسي؟ كان عنوان محاضرة نظمها قطاع العزم للرعايّة الصحيّة والاجتماعيّة في قاعة المحاضرات في مركز جمعية العزم والسعادة الاجتماعيّة في باب الرمل طرابلس .
المحاضرة تناولت أنواع الاهتمام بالنفس منها البدنيّة والعاطفيّة و الاجتماعيّة  الروحانيّة والتي ترتكز على توقف انتقاد النفس والأفكار السلبيّة والاستمتاع بالوقت مع الذات والأصدقاء وركزت على الأساليب العمليّة التي تعزز الثقة بالنفس وهي المطالعة و دورات التقويّة والأكل الصحيّ و الرياضة وزيادة الروابط العائليّة والابتعاد عن العلاقات السلبيّة.
Advertisement
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك