تسبب الضغوطات النفسية إلى جانب اختلال التوازن الهرموني 75% من مشاكل البشرة، بحسب دراسة استندت إليها مجلة "إن ستايل" الألمانية.
ويسبب التوتر النفسي إفراز الجسم لهرمون الكورتيزول بشكل متزايد، وزيادة الإفرازات الدهنية، والمواد المحفزة للالتهابات، ما من شأنه أن يؤدي إلى ظهور الحبوب، والبثور.
وللحؤول دون ظهور البثور، لا بد من حل مشكلة التوتر، ويكون ذلك عبر ممارسة الرياضة ومحاولات الإسترخاء.