Advertisement

المرأة

اتركي كريمات الوجه وتناولي هذه الأطعمة!

Lebanon 24
24-09-2018 | 05:00
A-
A+
ما هي؟
Doc-P-513170-636733759393626020.jpg
Doc-P-513170-636733759393626020.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
مثل الكريمات واللوشن، تحمي مضادات الأكسدة الموجود في كثير من الأطعمة البشرة من التجاعيد. كما وتحمي مضادات الأكسدة البشرة من الأشعة الضار وآثار التلوث. فأين يمكن إيجاد هذه المواد؟
القهوة: تحدّ الصبغة التي تمنح حبوب القهوة لونها وهي مواد مضادة للأكسدة من التجاعيد وتحسّن مظهر البشرة.
Advertisement

العنب: يحتوي العنب على توليفة من مضادات الأكسدة تحمي من أشعة الشمس الضارة للشمس.
التوت: يُعتبر التوت الأحمر والأسود والأزرق والأبيض مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة.

الرمّان: يحتوي الرمّان على عدة أنواع من مضادات الأكسدة التي تحمي من أضرار الشمس، كما أنّه يبطئ تجاعيد الوجه والرقبة وخطوط الوجه. 

الحمضيات: تزوّد الحمضيات مثل الليمون والحامض وكل الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" الجلد بالمادة الأساسية اللازمة لصناعة الكولاجين، التي تمنح البشرة ليونتها. 

المصدر: 24
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك