إفعلي هذه الامور قبل ان تصبحي أم

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي نكتسبها بشكل يومي ونفعلها دون القصد، وأحياناً كثيرة نندم عليها عندما نكبر في السن، ولكن عندما كنا في ريعان شبابنا، كان هناك الوقت والمجهود للقيام بالكثير من الأشياء، لذلك يجب علينا استغلال هذه الفترة لاكتساب العديد من العادات، وهذا ما يعرضه موقع Bright Side الأميركي.

1.خصصي وقت للنوم:

عليك أن تساعد جسمك في اتخاذ دورته الطبيعية ومساعدة أعضائك للنشاط في ساعات مخصصة لك، وحتى في يوم العطلة، عليك أن تستيقظي في الأوقات المخصصة لك.

2.سجلي ذكرياتك:

دربي نفسك دائماً على كتابة ذكرياتك أو تسجيلها، التقطي صور في أماكن متفرقة تذكرك بأوقات ممتعة، دوني خبراتك وتجاربك وتطلعي عليها من حين للآخر، فعندما يتقدم بك السن، وتعودين للاطلاع على تلك اللحظات سوف تدركين ماذا تعلمت وكيف سارت الأمور، فتبتسمين حينها.

3.توفير النقود:

عليك أن تتعلمين كيفية إدخار الأموال في سن صغيرة لأنك بالتأكيد ستحتاجين لها في سن متقدمة أثناء ظروف معينة أو للسفر أو غيره، يمكن أن تكون ظروف قاسية أو ظروف للفسحة والتمتع بالحياة ومشاهدة كل ما هو جديد.

4.القراءة اليومية:

عليك أن تقرأي يومياً لمدة لا تنقص عن نصف ساعة، فالقراء غذاء للعقل، فعندما يتقدم بك العمر، ستجيدين حصيل كل هذا من تثقيف وذكاء وحكمة عالية.