Advertisement

صحة

الزبيب.. العلاج الأمثل لضغط الدم!

Lebanon 24
05-11-2017 | 09:21
A-
A+
Doc-P-392723-6367056025174038041280x960.jpg
Doc-P-392723-6367056025174038041280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يُطلَق على العنب المجفَّف إسم الزبيب، ويختاره المزارعون من أنواع العنب ذات المذاق الحلو والّلب المتماسك. وللحصول على الزّبيب يَتِم تجفيف العنب وقد نحصل على نوعان الأسود والأصفر المخضَرّ. ويُعتَبَر الزبيب ذات أهميّة صحيّة عالية إذ يمنح الجسم الطاقة والحيويّة. ماهي مكوّنات الزبيب؟ يحتوي الزبيب على عناصر غذائية مهمّة كالماء، البروتين، الدهون، الكربوهيدرات، فيتامين ب، الكاليسيوم، الفوسفور والحديد. فوائد الزّبيب يمكن إستخدام الزبيب لزينة الأطباق ولإضفاء مذاق شهيّ على الأطعمة، أمّا فوائده الصحيّة فهي التالية: - يحفّز عملية الهضم - يعزِّز وظيفة الأعصاب - ينشِّط المخ - يُعتَبَر علاجاً لضغط الدم كيف يقي الزّبيب من إرتفاع ضغط الدم؟ أكّدت الدراسات أنّ تناول ثلاث حفنات من الزبيب باليوم تساعد الأشخاص الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم بالتغلب على مشكلتهم، وذلك لأنّه يُعتَبَر مصدراً للألياف المضادة للأكسدة التي لها دور بتحويل الكيماوية الحيوية للأوعية الدموية بشكل ايجابي وتجعلها أقل تصلباً وهذا الأمر يساعد في تخفيض ضغط الدم المرتفع. (صحتي)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
فوائد الزبيب.. غذاء صغير بمفعول كبير لصحة الجسم
lebanon 24
04/08/2025 09:04:48 Lebanon 24 Lebanon 24
العلامة فضل الله: وحدتنا هي السلاح الأمثل في المواجهة
lebanon 24
04/08/2025 09:04:48 Lebanon 24 Lebanon 24
منشور للحرس الثوري الإيراني يهدد إسرائيل بالانتقام" الدم بالدم"
lebanon 24
04/08/2025 09:04:48 Lebanon 24 Lebanon 24
إليك مشروبات طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع!
lebanon 24
04/08/2025 09:04:48 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
01:29 | 2025-08-04
00:50 | 2025-08-04
23:00 | 2025-08-03
16:00 | 2025-08-03
13:36 | 2025-08-03
10:00 | 2025-08-03
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24