تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

المرأة

هل تحبين الشوكولا؟ تعرفي إلى الوصفة الحارقة للدهون!

Lebanon 24
06-09-2019 | 03:30
A-
A+
Doc-P-623344-637033578508459767.jpeg
Doc-P-623344-637033578508459767.jpeg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يسبب تناول كمية كبيرة من الشوكولا زيادة الوزن. لذا، إذا كنتِ من محبي الشوكولا، ننصحك باعتماد وصفة تحتوي عليه وتساعد على حرق الدهون.
ولهذا تحتاجين إلى ربع كوب من بودرة الكاكاو، 3 حبات أفوكادو كبيرة، 3 إلى 6 ملاعق طعام من حليب جوز الهند، ملعقتين وسط من برش جوز الهند، ملعقة وسط من مستخلص الفانيليا وملعقتي طعام من العسل الطبيعي الصافي.
تمزج كل المكونات معاً حتى الحصول على مزيج متجانس. يوضع المزيج في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ليصبح جاهزاً للأكل.
ويشار إلى أن الأفوكادو يحتوي على الاحماض الدهنية احادية الاشباع والتي تساعد على تحفيز عملية الأيض وبالتلي تسريع عملية حرق الدهون وتحد من الشعور بالجوع.
كما انه غني بالألياف ومضادات الأكسدة. ويساهم تناوله ايضاً في خفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
أما بودرة الكاكاو فهي تساعد على تعديل مستوى الطاقة في الجسم وعلى الشعور بالشبع وعلى زيادة أكسدة الدهون.

Advertisement
المصدر: لها
مواضيع ذات صلة
في سوبرماركت معروف... ديدان في الشوكولا
lebanon 24
Lebanon24
12/12/2025 23:52:01 Lebanon 24 Lebanon 24
هاني: الوصفة الزراعية وسيلة لتنظيم السوق لا عقوبة
lebanon 24
Lebanon24
12/12/2025 23:52:01 Lebanon 24 Lebanon 24
دهون الكرش... هذه الأطعمة تساعدك في تقليلها طبيعياً
lebanon 24
Lebanon24
12/12/2025 23:52:01 Lebanon 24 Lebanon 24
لتقليل دهون البطن العميقة طبيعياً.. تناولوا هذه الاطعمة
lebanon 24
Lebanon24
12/12/2025 23:52:01 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
16:06 | 2025-12-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
15:27 | 2025-12-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
13:46 | 2025-12-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
12:15 | 2025-12-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
10:44 | 2025-12-12 Lebanon 24 Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
Lebanon24
16:06 | 2025-12-12
Lebanon24
15:27 | 2025-12-12
Lebanon24
13:46 | 2025-12-12
Lebanon24
12:15 | 2025-12-12
Lebanon24
10:44 | 2025-12-12
Lebanon24
09:26 | 2025-12-12
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24