صحة

لصحة قلبك ابتعد عن المكملات الغذائية!

Lebanon 24
19-07-2018 | 11:59
A-
A+
Doc-P-494817-6367056714329264745b501821998b4.jpeg
Doc-P-494817-6367056714329264745b501821998b4.jpeg photos 0
facebook
facebook
facebook
google
A+
A-
facebook
facebook
facebook

كشفت دراسة حديثة أنّ زيت السمك والأوميغا 3 لا يفعلان سوى القليل لمساعدة القلب داعية إلى تناول الخضار بدلاً منها. 

ودرس الباحثون نتائج تجارب شارك فيها أكثر من 100 ألف شخص في أنحاء مختلفة من العالم، وفشلت تلك النتائج في إظهار أي أدلة على أن المكملات تساعد على التخفيف من خطر الوفاة.


ويلفت التقرير إلى أن الباحثين تفحصوا بالذات أدلة تأثير تلك المكملات على معدلات أمراض القلب والجلطات والوفاة، حيث قال أستاذ علاج القلب والأوعية الدموية في جامعة شفيلد البروفيسور تيم تشيكو: "هذا التحليل للعديد من الدراسات يظهر بوضوح أن مكملات أوميغا 3 لا تقلل من أمراض القلب"، مضيفاً: "مثل هذه المكملات تأتي بثمن كبير، لذلك نصيحتي لأي شخص يشتريها أملا بأن يقلل من خطر مرض القلب، بإنفاق ماله على الخضار بدلا من ذلك".

(عربي 21) 


تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website