صحة

لزيادة فعالية الكمون في حرق الدهون.. اضيفوا إليه هذا المكون

Lebanon 24
12-08-2019 | 23:00
A-
A+
Doc-P-616071-637012116496055660.jpg
Doc-P-616071-637012116496055660.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook
من المعروف أن الكمون يتمتع بخصائص ممتازة تساعد على خسارة الوزن. لكن دراسة نشرتها دورية The Metabolism journal الأميركية أشارت إلى أن القرفة تساهم في حرق دهون الجسم ايضاً.   

ولهذا السبب من المفيد جمع هذين المكونين في وصفة واحدة من اجل استعادة الرشاقة. ولتحضيرها يجب وضع عودين من القرفة أو ملعقة وسط منها مطحونة في 250 ملل من الماء.

بعد ذلك تتم اضافة ملعقة صغيرة من الكمون. يوضع الخليط على النار لمدة 15 دقيقة وينزع عنها بعد ذلك ويترك ليرتاح لمدة 10 دقائق. 

وينصح بتناول هذا المشروب في الصباح قبل وجبة الفطور للحصول على افضل نتيجة. والافضل تكرار ذلك 3 مرات اسبوعياً.
المصدر: لها
تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website