Advertisement

صحة

فائدة صحية غير متوقعة لمشاهدة كرة القدم!

Lebanon 24
15-08-2019 | 01:00
A-
A+
Doc-P-616774-637014496319926708.jpg
Doc-P-616774-637014496319926708.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
كشفت دراسة أجرتها جامعة "Leeds" البريطانية شملت 25 مشجعاً، أنّ مشاهدة كرة القدم تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج.

وقام الباحثون بدراسة حالات مشجّعي نادي "ليدز يونايتد" الإنكليزي، الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و62 عاماً، خلال 3 مباريات رئيسية في بطولة الموسم الماضي. وسُجل معدل ضربات القلب قبل وبعد كل مباراة، وكذلك خلال الاستراحة بين الشوطين.
Advertisement

ووجد العلماء أنّ معدلات دقات القلب لدى المشجعين زادت بنحو 64%، وبلغت ذروتها عند 130 نبضة في الدقيقة، حيث يتراوح معدل ضربات القلب "الطبيعي" بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. ويعادل هذا الأمر السير السريع لمدة ساعة ونصف الساعة، وفقاً للباحثين.
 
وأوضحت الدراسة أنّ فوز فريق كرة القدم المفضّل أدّى إلى خفض ضغط الدم لدى المشجعين، ومنحهم "دفعة نفسية" استمرت طوال اليوم لدى البعض.

ومع ذلك، فإنّ خسارة الفريق لها تأثير عكسي على المشجعين، الذين يعانون من مشاكل معينة، حيث شهدوا ارتفاع ضغط الدم الموقّت.

وقالت كبيرة معدي الدراسة، الدكتورة أندريا أوتلي: "في نهاية المطاف، يمنحك دعم فريقك في إحدى مباريات كرة القدم تمرينا معتدلاً للقلب والأوعية الدموية. يوجد إجهاد جيد وآخر سيّئ، وهناك مستوى من الإثارة جيد جداً للصحة".

المصدر: ديلي ميل - روسيا اليوم
مواضيع ذات صلة
فائدة علاجية غير متوقعة للشاي الأخضر.. ما هي؟
lebanon 24
08/07/2025 18:02:57 Lebanon 24 Lebanon 24
فوائد غير متوقعة ومدهشة للكرز
lebanon 24
08/07/2025 18:02:57 Lebanon 24 Lebanon 24
مشاهد غريبة في عالم كرة القدم داخل كوريا الشمالية.. طمسوا صورة لاعب كوري جنوبي!
lebanon 24
08/07/2025 18:02:57 Lebanon 24 Lebanon 24
فائدة غير متوقعة.. هذا ما تفعله "الخضروات الورقية" بالجسم
lebanon 24
08/07/2025 18:02:57 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
08:43 | 2025-07-08
06:51 | 2025-07-08
03:48 | 2025-07-08
00:51 | 2025-07-08
23:00 | 2025-07-07
16:00 | 2025-07-07
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24