Advertisement

صحة

العنب جيّد للقلب والهضم.. فما هي فوائده؟

Lebanon 24
06-10-2019 | 09:30
A-
A+
Doc-P-632232-637059620791549647.jpg
Doc-P-632232-637059620791549647.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تحدث العلماء والأطباء عن الخصائص المفيدة للعنب، الذي يحتوي على عدد من المكونات المفيدة التي لها تأثير مفيد على الجسم، فوفقاً لدراسة نشرت على موقع "ميديك فوروم"، 

ويسهم الريسفيراترول في خفض الكولسترول وتقليل التهاب الأوعية الدموية. المركبات الفينولية، بدورها، تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وحمض الفوليك، وهو نوع من فيتامين ب، مفيد جدا للحوامل.
Advertisement

في الوقت نفسه، يكون للعنب تأثير مفيد على جميع الأعضاء. على سبيل المثال، تساعد الألياف على الهضم، ويعمل مزيج السليلوز والسكر والأحماض الموجودة فيه كمسهل طبيعي. الكالسيوم والمعادن والعديد من الفيتامينات الموجودة في العنب تدعم صحة العظام والأسنان ومرونة الجلد.

كذلك، فإن تناول العنب له تأثير جيد على الجهاز العصبي، وعمل الرئتين والقلب، وحماية الجسم من الإجهاد وتقليل احتمالية حدوث أزمات قلبية.
المصدر: سبوتنيك
مواضيع ذات صلة
الشمندر… غذاء خارق لصحة الدم والقلب والهضم
lebanon 24
08/07/2025 16:07:59 Lebanon 24 Lebanon 24
فوائد العنب.. كنز طبيعي لصحتك
lebanon 24
08/07/2025 16:07:59 Lebanon 24 Lebanon 24
العنب… فاكهة لذيذة بفوائد مذهلة لصحتك
lebanon 24
08/07/2025 16:07:59 Lebanon 24 Lebanon 24
المزج بين بعض الأطعمة قد يُسبب عسر الهضم
lebanon 24
08/07/2025 16:07:59 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
08:43 | 2025-07-08
06:51 | 2025-07-08
03:48 | 2025-07-08
00:51 | 2025-07-08
23:00 | 2025-07-07
16:00 | 2025-07-07
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24