24
o
بيروت
22
o
طرابلس
24
o
صور
27
o
جبيل
24
o
صيدا
26
o
جونية
17
o
النبطية
18
o
زحلة
18
o
بعلبك
5
o
بشري
23
o
بيت الدين
16
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
دراسة جديدة: فوائد مذهلة للزنك على هذا الجهاز الحيوي للإنسان
Lebanon 24
02-11-2021
|
14:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد مذهلة لـ"الزنك" بالنسبة للجهاز التنفسي للإنسان، مؤكدة أن تناول مكملات الزنك قد يقلل من مدة استمرار التهابات الجهاز التنفسي.
وتوصل باحثون من جامعة "ويسترن سيدني" الأسترالية في دراستهم التي نشرت نتائجها في مجلة BMJ Open، إلى أن "تناول الزنك عن طريق الفم أو استعماله كرذاذ للأنف، يمكن أن يقي من العدوى الخاصة بالتهابات الجهاز التنفسي، وقد يجعل المصابين يشعرون بالتحسن بسرعة أكبر"، وذلك حسب "صحيفة إندبندنت" البريطانية.
Advertisement
وأكدت الدراسة التي شملت ما يقرب من 5500 شخص، أن "تناول مكملات الزنك يخفف أيضا الأعراض المرافقة"، مشيرة إلى أن أعراض التهابات الجهاز الهضمي، تشمل السعال والعطس وانسداد الأنف أو سيلانه، والتهاب الحلق والصداع، وارتفاع درجة الحرارة.
وكانت دراسة أخرى كشفت عن تأثير رائع لمكملات الزنك لم يرصد من قبل، حيث يمكن الاستفادة من ميزات هذا العنصر المهم عن طريق شرائه على شكل مكملات غذائية تباع في الأسواق، أو من خلال الحصول عليه عن طريق بعض الأطعمة الشائعة.
وأثبتت علميا، في وقت سابق، فوائد تربط بين الحصول على الزنك ومعالجة نزلات البرد، لكن الدراسات الجديدة أثبتت أن للزنك فوائد واسعة النطاق لم يسلط عليها الضوء سابقا. وبحسب المقال المنشور في مجلة "Eat This, Not That" الأميركية، توجد 5 فوائد مثبتة علميا لتناول مكملات الزنك، منها فوائد جديدة أثبتت حديثا.
المصدر:
سبوتنيك
مواضيع ذات صلة
فوائد صحية مذهلة عند زيادة تناول الألياف.. هذا ما كشفته الدراسات
Lebanon 24
فوائد صحية مذهلة عند زيادة تناول الألياف.. هذا ما كشفته الدراسات
05/11/2025 07:27:39
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
فوائد مذهلة ومتعددة للجوافة… تعرف إليها!
Lebanon 24
فوائد مذهلة ومتعددة للجوافة… تعرف إليها!
05/11/2025 07:27:39
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
فوائد مذهلة للخضروات والفواكه البنفسجية.. تعرفوا إليها
Lebanon 24
فوائد مذهلة للخضروات والفواكه البنفسجية.. تعرفوا إليها
05/11/2025 07:27:39
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
فوائد مذهلة لزيت الأفوكادو... تعرّفوا إليها
Lebanon 24
فوائد مذهلة لزيت الأفوكادو... تعرّفوا إليها
05/11/2025 07:27:39
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
احذر هذه العلامة.. مؤشر مبكر على الإصابة بالسكري من النوع الثاني
Lebanon 24
احذر هذه العلامة.. مؤشر مبكر على الإصابة بالسكري من النوع الثاني
00:20 | 2025-11-05
05/11/2025 12:20:33
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة جديدة تكشف: هكذا يُقلّل المشي خطر الإصابة بمرض الزهايمر
Lebanon 24
دراسة جديدة تكشف: هكذا يُقلّل المشي خطر الإصابة بمرض الزهايمر
23:45 | 2025-11-04
04/11/2025 11:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لصحة القلب… أيهما أفضل المشي المتواصل أم المتقطع؟
Lebanon 24
لصحة القلب… أيهما أفضل المشي المتواصل أم المتقطع؟
23:00 | 2025-11-04
04/11/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لصحة أفضل… إليكم كمية الفواكه المجففة التي يُستحسن تناولها يوميًا
Lebanon 24
لصحة أفضل… إليكم كمية الفواكه المجففة التي يُستحسن تناولها يوميًا
16:37 | 2025-11-04
04/11/2025 04:37:21
Lebanon 24
Lebanon 24
تمرين بسيط يسهّل النوم بسرعة… تعّرف إليه!
Lebanon 24
تمرين بسيط يسهّل النوم بسرعة… تعّرف إليه!
14:44 | 2025-11-04
04/11/2025 02:44:43
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
خبر سار لعشاق الأجواء الباردة… هذا ما ينتظرنا نهاية الأسبوع!
Lebanon 24
خبر سار لعشاق الأجواء الباردة… هذا ما ينتظرنا نهاية الأسبوع!
03:54 | 2025-11-04
04/11/2025 03:54:30
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصورة... تحذير من مصرف لبنان إلى المواطنين
Lebanon 24
بالصورة... تحذير من مصرف لبنان إلى المواطنين
07:56 | 2025-11-04
04/11/2025 07:56:29
Lebanon 24
Lebanon 24
الحريري "حسَم" خياره "الإنتخابي".. زيارات تنقلُ الموقف
Lebanon 24
الحريري "حسَم" خياره "الإنتخابي".. زيارات تنقلُ الموقف
12:00 | 2025-11-04
04/11/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
طائرات أميركيّة في أجواء لبنان.. هل تستعدّ واشنطن للهجوم على "حزب الله"؟
Lebanon 24
طائرات أميركيّة في أجواء لبنان.. هل تستعدّ واشنطن للهجوم على "حزب الله"؟
09:00 | 2025-11-04
04/11/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
عند كورنيش الرملة البيضاء... هذا ما كان يفعله بفتيات قاصرات داخل سيارته!
Lebanon 24
عند كورنيش الرملة البيضاء... هذا ما كان يفعله بفتيات قاصرات داخل سيارته!
08:39 | 2025-11-04
04/11/2025 08:39:50
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
00:20 | 2025-11-05
احذر هذه العلامة.. مؤشر مبكر على الإصابة بالسكري من النوع الثاني
23:45 | 2025-11-04
دراسة جديدة تكشف: هكذا يُقلّل المشي خطر الإصابة بمرض الزهايمر
23:00 | 2025-11-04
لصحة القلب… أيهما أفضل المشي المتواصل أم المتقطع؟
16:37 | 2025-11-04
لصحة أفضل… إليكم كمية الفواكه المجففة التي يُستحسن تناولها يوميًا
14:44 | 2025-11-04
تمرين بسيط يسهّل النوم بسرعة… تعّرف إليه!
12:06 | 2025-11-04
خطوة بسيطة يوميًا لتعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي.. اتبعها!
فيديو
مباشرة على الهواء.. إعلامي شهير يُعلن اعتزاله المهنة قريباً (فيديو)
Lebanon 24
مباشرة على الهواء.. إعلامي شهير يُعلن اعتزاله المهنة قريباً (فيديو)
03:58 | 2025-11-03
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
تحيةً لذكرى منصور رحباني.. عمر رحباني يطلق النسخة الأوركسترالية من "غريبين وليل"
Lebanon 24
تحيةً لذكرى منصور رحباني.. عمر رحباني يطلق النسخة الأوركسترالية من "غريبين وليل"
13:16 | 2025-11-02
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
بث مباشر.. حفل افتتاح "المتحف المصري الكبير"
Lebanon 24
بث مباشر.. حفل افتتاح "المتحف المصري الكبير"
13:18 | 2025-11-01
05/11/2025 07:27:39
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24