تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

منعاً لفشل الـ "دايت".. إليكم عدد السعرات الحرارية لأشهر المشروبات الغازية

Lebanon 24
08-01-2016 | 06:27
A-
A+
منعاً لفشل الـ "دايت".. إليكم عدد السعرات الحرارية لأشهر المشروبات الغازية
منعاً لفشل الـ "دايت".. إليكم عدد السعرات الحرارية لأشهر المشروبات الغازية photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
رغم تحذير أطباء التغذية من تناول المشروبات الغازية والعصائر المليئة بالسكر أثناء الحمية الغذائية، فإن البعض لا يستطيع مقاومتها، ما يدفعه للجوء إلى المشروبات الغازية والعصائر الخالية من السكر. في هذا الموضوع نستعرض أشهر المشروبات الغازية والعصائر وكمية السعرات الحرارية التي تحتويها: كوكا كولا وبيبسي تحتوي كوكاكولا (العادية) على 142 سعرة حرارية، بينما يحتوي الدايت على سعرة حرارية واحدة فقط. أما بيبسي (العادي)، فيحتوي على 139 سعرة حرارية، مقابل سعرة حرارية واحدة للدايت. ميرندا وفانتا يحتوي ميرندا برتقال على 180 سعرة حرارية، فيما يحتوي فانتا برتقال على 178 سعرة حرارية. 7 UP وسبرايت يحتوي 7 UP على 150 سعرة حرارية، وتحتوي سبرايت على 148 سعرة حرارية. ريد بول يحتوي ريد بول على 156 سعرة حرارية. ماونتن ديو يحتوي ماونتن ديو على 170 سعرة حرارية. العصائر يحتوي عصير "كابي" برتقال حجم 330 مل على 152 سعرة حرارية، بينما يحتوي "كان" الخوخ على 165 سعرة، في مقابل 155 سعرة للتفاح. أما عصير المانجو، فيحتوي على 191 سعرة حرارية. (huffpostarabi)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك