16
o
بيروت
15
o
طرابلس
15
o
صور
15
o
جبيل
10
o
صيدا
15
o
جونية
12
o
النبطية
8
o
زحلة
10
o
بعلبك
15
o
بشري
15
o
بيت الدين
8
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
ضيوف لبنان 24
رادار لبنان24
مقالات لبنان24
صحافة أجنبية
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
رادار لبنان24
ضيوف لبنان 24
مقالات لبنان24
صحافة أجنبية
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
مرض الألزهايمر"... هل يمكن الوقاية منه؟
Lebanon 24
05-02-2023
|
08:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعرف ألزهايمر بأنه أحد أكثر أنواع الخرف شيوعا، حيث تتراكم البروتينات بشكل غير طبيعي في الدماغ، مسببة مشاكل في الذاكرة وصعوبة في أداء المهام اليومية.
والسبب الدقيق للمرض غير معروف حتى الآن، لكن الأبحاث تكشف عن مساهمة العديد من العوامل في زيادة احتمال خطر الإصابة بهذه الحالة التنكسية التي لا دواء لها.
Advertisement
وزعمت دراسة حديثة أن الوجبات السريعة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالخرف، وأن التخلي عنها قد يمنع تلف الدماغ هذا.
ووجد الباحثون أن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما ويأكلون بشكل صحي هم أقل عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر.
ويساعد أيضا لعب ألعاب الورق ومقابلة الأصدقاء أو العائلة مرتين في الأسبوع في درء خطر ألزهايمر.
وتتبع الباحثون أنماط حياة 29 ألف بالغ لمدة عشر سنوات وفحصوا جين APOE المرتبط بمرض ألزهايمر.
وكان للفواكه والخضروات والأسماك واللحوم ومنتجات الألبان والملح والزيت والبيض والحبوب والبقوليات والمكسرات والشاي أقوى تأثير واضح في إبطاء المرض. وتبع ذلك الكتابة والقراءة وممارسة الألعاب والتمارين البدنية.
وخلصت الدراسة التي استمرت عقدا من الزمن وأجريت على كبار السن في الصين، أن نمط الحياة الصحي، ولا سيما النظام الغذائي الصحي، مرتبط بتدهور أبطأ في الذاكرة حتى بالنسبة إلى حاملي الجين APOE، وهو أقوى عامل خطر معروف للإصابة بمرض ألزهايمر وأمراض الخرف الأخرى. (ذي صن)
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
حادثة مروّعة تهزّ دير الأحمر... مسلّحون اقتحموا منزلاً وأطلقوا النار على صاحبه
Lebanon 24
حادثة مروّعة تهزّ دير الأحمر... مسلّحون اقتحموا منزلاً وأطلقوا النار على صاحبه
14:15 | 2023-03-29
29/03/2023 02:15:55
Lebanon 24
Lebanon 24
الدولار يتراجع.. اليكم التسعيرة المتداولة عصرا
Lebanon 24
الدولار يتراجع.. اليكم التسعيرة المتداولة عصرا
10:40 | 2023-03-29
29/03/2023 10:40:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هزّة أرضيّة ضربت تركيا منذ قليل.. كم بلغت قوّتها وهل صدق مجدّداً العالم الهولنديّ؟
Lebanon 24
هزّة أرضيّة ضربت تركيا منذ قليل.. كم بلغت قوّتها وهل صدق مجدّداً العالم الهولنديّ؟
13:58 | 2023-03-29
29/03/2023 01:58:34
Lebanon 24
Lebanon 24
خبر يُثير بلبلة.. فتاة تعرّضت لاعتداء "وحشي" عند الواجهة البحرية لبيروت!
Lebanon 24
خبر يُثير بلبلة.. فتاة تعرّضت لاعتداء "وحشي" عند الواجهة البحرية لبيروت!
00:28 | 2023-03-30
30/03/2023 12:28:29
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير... زلزال قوي جدّاً قد يضرب هذه المنطقة (صورة)
Lebanon 24
تحذير... زلزال قوي جدّاً قد يضرب هذه المنطقة (صورة)
12:02 | 2023-03-29
29/03/2023 12:02:57
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
08:00 | 2023-03-30
دواء جديد لعلاج مرضى "كورونا" يجتاز بنجاح مرحلة الاختبارات السريرية الثالثة.. ما هو؟
05:00 | 2023-03-30
في فصل الربيع... أطعمة قد تفيدك أكثر مما تتوقع
02:00 | 2023-03-30
انتبهوا... 5 أخطاء تؤدي الى الام الظهر
23:00 | 2023-03-29
فقدان الوزن... هل يمكن ان يؤثر سلبا على صحتنا؟
23:00 | 2023-03-29
إذا شئت أن تعيش أطول.. وصفة طبية لتقليل خطر الوفاة المبكرة
16:11 | 2023-03-29
بشأن لقاحات "كورونا"... إليكم هذا الخبر
فيديو
عملت في بيروت: كردية الأصل وتتحدث 9 لغات.. تعرفوا إلى السفيرة الأميركية الجديدة لدى مصر (فيديو)
Lebanon 24
عملت في بيروت: كردية الأصل وتتحدث 9 لغات.. تعرفوا إلى السفيرة الأميركية الجديدة لدى مصر (فيديو)
02:00 | 2023-03-30
30/03/2023 15:18:49
Lebanon 24
Lebanon 24
فنان لبناني يتعرّض للهجوم بسبب إحيائه حفلات في رمضان.. وهكذا ردّ على المنتقدين (فيديو)
Lebanon 24
فنان لبناني يتعرّض للهجوم بسبب إحيائه حفلات في رمضان.. وهكذا ردّ على المنتقدين (فيديو)
03:00 | 2023-03-29
30/03/2023 15:18:49
Lebanon 24
Lebanon 24
بسبب 653 رصاصة ضائعة.. كيم يغلق مدينة بكاملها! (فيديو)
Lebanon 24
بسبب 653 رصاصة ضائعة.. كيم يغلق مدينة بكاملها! (فيديو)
03:00 | 2023-03-28
30/03/2023 15:18:49
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
Download our application
Download our application
Follow us
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
Softimpact
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Softimpact