19
o
بيروت
16
o
طرابلس
16
o
صور
18
o
جبيل
18
o
صيدا
19
o
جونية
14
o
النبطية
9
o
زحلة
9
o
بعلبك
3
o
بشري
12
o
بيت الدين
13
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة... ما هي؟
Lebanon 24
24-08-2023
|
01:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
وفقا للدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، من الخطأ تناول
الفطر
والمكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة والكحول على معدة فارغة.
Advertisement
ويشير الخبير إلى أن على الشخص الجائع الامتناع عن تناول الأطعمة الثقيلة مثل الفطريات والمكسرات، واللحم المجفف المشبع بالبهارات والتوابل الحادة على معدة فارغة لأنها تؤثر سلبا في الغشاء المخاطي للمعدة وتهيجه.
ويضيف كما لا ينصح بتناول العصائر الطازجة والمشروبات الكحولية على الريق.
ويقول: "لأنها منتجات عدوانية جدا يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى مشكلات في الغشاء الخاطي للمعدة، ولاحقا إلى الإصابة بالتهاب في المعدة".
ووفقا له، من حيث المبدأ لا ينصح بتناول الأطعمة المقلية والدهنية والحلويات ليس فقط على معدة فارغة، لأن هذه الأطعمة تلحق الضرر بكامل الجسم.
ويقول: "قد يتناول الشخص على معدة فارغة ما طاب له من حلويات، لكن مشكلة زيادة الوزن، حتى ولو لم يكن يعاني منها، ستظهر حتما".(RT)
مواضيع ذات صلة
لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة!
Lebanon 24
لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة!
02/12/2025 19:46:29
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
أطعمة مدمرة للشعر.. للتوقف عن تناولها فوراً
Lebanon 24
أطعمة مدمرة للشعر.. للتوقف عن تناولها فوراً
02/12/2025 19:46:29
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
هذه الأطعمة لا ينبغي تناولها أثناء نزلات البرد
Lebanon 24
هذه الأطعمة لا ينبغي تناولها أثناء نزلات البرد
02/12/2025 19:46:29
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
"حزب الله" يصعّد موقفه ضد الحكومة وقاسم ينصح : لا تقتربوا من القرض الحسن
Lebanon 24
"حزب الله" يصعّد موقفه ضد الحكومة وقاسم ينصح : لا تقتربوا من القرض الحسن
02/12/2025 19:46:29
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
الكحول
الفطر
الروس
دوان
هنية
الري
تابع
قد يعجبك أيضاً
امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 12 يهدد الأطفال بأمراض خطيرة.. دراسة تكشف
Lebanon 24
امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 12 يهدد الأطفال بأمراض خطيرة.. دراسة تكشف
10:44 | 2025-12-02
02/12/2025 10:44:07
Lebanon 24
Lebanon 24
هل من علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية؟
Lebanon 24
هل من علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية؟
08:34 | 2025-12-02
02/12/2025 08:34:29
Lebanon 24
Lebanon 24
بسبب تلوثها... سحب آلاف غالونات الحليب من الأسواق الأميركية
Lebanon 24
بسبب تلوثها... سحب آلاف غالونات الحليب من الأسواق الأميركية
05:01 | 2025-12-02
02/12/2025 05:01:56
Lebanon 24
Lebanon 24
قطرات للأنف لعلاج نوع خطير من السرطان.. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء
Lebanon 24
قطرات للأنف لعلاج نوع خطير من السرطان.. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء
04:48 | 2025-12-02
02/12/2025 04:48:00
Lebanon 24
Lebanon 24
دولة تحت وطأة هذه الفيروسات.. والوفيات تتصاعد بسرعة!
Lebanon 24
دولة تحت وطأة هذه الفيروسات.. والوفيات تتصاعد بسرعة!
01:30 | 2025-12-02
02/12/2025 01:30:52
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
فور وصوله إلى روما... هذا أوّل ما قام به البابا بشأن لبنان (فيديو)
Lebanon 24
فور وصوله إلى روما... هذا أوّل ما قام به البابا بشأن لبنان (فيديو)
10:14 | 2025-12-02
02/12/2025 10:14:13
Lebanon 24
Lebanon 24
فور مُغادرة البابا لبنان... هذا ما فعلته إسرائيل
Lebanon 24
فور مُغادرة البابا لبنان... هذا ما فعلته إسرائيل
07:05 | 2025-12-02
02/12/2025 07:05:04
Lebanon 24
Lebanon 24
مرجع كنسي مستاء: هذا لا يجوز
Lebanon 24
مرجع كنسي مستاء: هذا لا يجوز
02:15 | 2025-12-02
02/12/2025 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تعرّض لحالة طبيّة طارئة.. وفاة فنان شاب عن 26 عاماً وهذا ما كشفه مصدر مُقرّب منه
Lebanon 24
تعرّض لحالة طبيّة طارئة.. وفاة فنان شاب عن 26 عاماً وهذا ما كشفه مصدر مُقرّب منه
07:38 | 2025-12-02
02/12/2025 07:38:25
Lebanon 24
Lebanon 24
وزير إسرائيليّ: هذا ما أبلغته إلى أورتاغوس بشأن لبنان
Lebanon 24
وزير إسرائيليّ: هذا ما أبلغته إلى أورتاغوس بشأن لبنان
08:06 | 2025-12-02
02/12/2025 08:06:03
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
10:44 | 2025-12-02
امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 12 يهدد الأطفال بأمراض خطيرة.. دراسة تكشف
08:34 | 2025-12-02
هل من علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية؟
05:01 | 2025-12-02
بسبب تلوثها... سحب آلاف غالونات الحليب من الأسواق الأميركية
04:48 | 2025-12-02
قطرات للأنف لعلاج نوع خطير من السرطان.. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء
01:30 | 2025-12-02
دولة تحت وطأة هذه الفيروسات.. والوفيات تتصاعد بسرعة!
01:29 | 2025-12-02
للوقاية من التأثير المدمر للغلوكوما.. اليكم آخر ما توصل اليه العلماء
فيديو
بث مباشر.. البابا لاوون الرابع عشر في ساحة الشهداء
Lebanon 24
بث مباشر.. البابا لاوون الرابع عشر في ساحة الشهداء
09:14 | 2025-12-01
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
البابا لاوون الرابع عشر في مزار سيدة لبنان - حريصا (مباشر)
Lebanon 24
البابا لاوون الرابع عشر في مزار سيدة لبنان - حريصا (مباشر)
04:38 | 2025-12-01
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
تغطية مباشرة لليوم الثاني لزيارة البابا لاوون الرابع عشر الى لبنان (مباشر)
Lebanon 24
تغطية مباشرة لليوم الثاني لزيارة البابا لاوون الرابع عشر الى لبنان (مباشر)
01:34 | 2025-12-01
02/12/2025 19:46:29
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24