26
o
بيروت
25
o
طرابلس
25
o
صور
24
o
جبيل
24
o
صيدا
26
o
جونية
26
o
النبطية
19
o
زحلة
19
o
بعلبك
13
o
بشري
20
o
بيت الدين
24
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
إليكم فوائد إضافة الكريمة إلى الفراولة
Lebanon 24
09-10-2023
|
07:57
A-
A+
photos
0
A+
A-
تشير الأبحاث إلى أن تناول الفراولة مع الكريمة يمكن أن يكون أكثر صحة من تناول الفاكهة وحدها فقط.
اذ تساعد الجسم على امتصاص مضادات الأكسدة الموجودة في الفاكهة الحمراء لفترة أطول، بحسب موقع "ذا صن".
Advertisement
وجاءت هذه النتائج في الوقت الذي حث فيه خبراء التغذية الأطباء على التوقف عن تشويه صورة الزيوت والدهون. حيث يقولون إنها يمكن أن تقدم العديد من الفوائد.
وقال الدكتور
بيل مولين
إن أولئك الذين تناولوا الفراولة وحدها في دراسة أجرتها جامعة جلاسكو، شهدوا ذروة في مستويات مضادات الأكسدة
المقاومة
للأمراض بعد ساعة.
أما عند تناولها مع الكريمة، فوصلت الذروة إلى ساعتين ونصف.
وحذر
مولين
من تناول الكثير من الكريمة. لكنه قال إن تناول كميات معتدلة من الدهون يمكن أن يساعد في تحسين الصحة.
وقدم الدكتور نتائج جديدة كشفت أن تناول ما يصل إلى 20 مل من زيت
الزيتون
الخام يوميًا يمكن أن يحسّن صحة القلب.
مواضيع ذات صلة
فوائد لا تعرفوها عن الجري المتقطع.. اليكم ابرزها
Lebanon 24
فوائد لا تعرفوها عن الجري المتقطع.. اليكم ابرزها
21/10/2025 17:56:23
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
ما هي فوائد الإستيقاظ باكراً؟ إليكم هذا الخبر
Lebanon 24
ما هي فوائد الإستيقاظ باكراً؟ إليكم هذا الخبر
21/10/2025 17:56:23
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
إضافة اسم الطبيب حسام أبو صفية إلى قائمة "الاحتياط" بصفقة تبادل الأسرى والرهائن
Lebanon 24
إضافة اسم الطبيب حسام أبو صفية إلى قائمة "الاحتياط" بصفقة تبادل الأسرى والرهائن
21/10/2025 17:56:23
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
رؤساء الوفود إضافة لويتكوف وكوشنير ينضمون لاجتماعات شرم الشيخ الثلاثاء والأربعاء
Lebanon 24
رؤساء الوفود إضافة لويتكوف وكوشنير ينضمون لاجتماعات شرم الشيخ الثلاثاء والأربعاء
21/10/2025 17:56:23
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
وقال الدكتور
بيل مولين
المقاومة
حسين ال
الزيتون
الكريم
الحمرا
مولين
تابع
قد يعجبك أيضاً
دراسة حديثة تكشف آثار تناول الكاجو بانتظام
Lebanon 24
دراسة حديثة تكشف آثار تناول الكاجو بانتظام
10:48 | 2025-10-21
21/10/2025 10:48:40
Lebanon 24
Lebanon 24
7 أعراض قد تشير إلى الإصابة بسرطان الدماغ.. ما هي؟
Lebanon 24
7 أعراض قد تشير إلى الإصابة بسرطان الدماغ.. ما هي؟
09:29 | 2025-10-21
21/10/2025 09:29:13
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة تحذر.. تناول اللحوم المصنعة أسبوعيا يزيد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان
Lebanon 24
دراسة تحذر.. تناول اللحوم المصنعة أسبوعيا يزيد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان
07:10 | 2025-10-21
21/10/2025 07:10:44
Lebanon 24
Lebanon 24
أيهما أغنى بذور اليقطين أم الشيا؟
Lebanon 24
أيهما أغنى بذور اليقطين أم الشيا؟
03:53 | 2025-10-21
21/10/2025 03:53:11
Lebanon 24
Lebanon 24
مؤشرات خفية تكشف ضعف مناعتك قبل موسم البرد والإنفلونزا.. اليكم ابرزها
Lebanon 24
مؤشرات خفية تكشف ضعف مناعتك قبل موسم البرد والإنفلونزا.. اليكم ابرزها
03:27 | 2025-10-21
21/10/2025 03:27:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
لمستخدمي "واتسآب" في لبنان.. تحذيرٌ مهم
Lebanon 24
لمستخدمي "واتسآب" في لبنان.. تحذيرٌ مهم
14:34 | 2025-10-20
20/10/2025 02:34:58
Lebanon 24
Lebanon 24
منذ ساعات.. ماذا تشهد بيروت والضاحية؟
Lebanon 24
منذ ساعات.. ماذا تشهد بيروت والضاحية؟
11:13 | 2025-10-20
20/10/2025 11:13:23
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا كشف "ChatGPT" عن "حزب الله"؟ إقرأوا الخبر
Lebanon 24
ماذا كشف "ChatGPT" عن "حزب الله"؟ إقرأوا الخبر
13:00 | 2025-10-20
20/10/2025 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"توجعت كتير بس صرت منيحة"... إليكم ما حصل مع مذيعة الـ"أم تي في" (صور)
Lebanon 24
"توجعت كتير بس صرت منيحة"... إليكم ما حصل مع مذيعة الـ"أم تي في" (صور)
07:10 | 2025-10-21
21/10/2025 07:10:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هي فارقت الحياة وشقيقها أصيب.. هذا ما حصل في عنجر بدافع السرقة (صور)
Lebanon 24
هي فارقت الحياة وشقيقها أصيب.. هذا ما حصل في عنجر بدافع السرقة (صور)
01:23 | 2025-10-21
21/10/2025 01:23:27
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
10:48 | 2025-10-21
دراسة حديثة تكشف آثار تناول الكاجو بانتظام
09:29 | 2025-10-21
7 أعراض قد تشير إلى الإصابة بسرطان الدماغ.. ما هي؟
07:10 | 2025-10-21
دراسة تحذر.. تناول اللحوم المصنعة أسبوعيا يزيد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان
03:53 | 2025-10-21
أيهما أغنى بذور اليقطين أم الشيا؟
03:27 | 2025-10-21
مؤشرات خفية تكشف ضعف مناعتك قبل موسم البرد والإنفلونزا.. اليكم ابرزها
01:05 | 2025-10-21
عند النوم ساعتين فقط يومياً.. ما الذي قد يحدث للجسم؟
فيديو
في الفاتيكان.. بدء مراسم إعلان قداسة المطران إغناطيوس مالويان
Lebanon 24
في الفاتيكان.. بدء مراسم إعلان قداسة المطران إغناطيوس مالويان
03:16 | 2025-10-19
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
ساعة ذكية جديدة من Oppo.. هذه مواصفاتها (فيديو)
Lebanon 24
ساعة ذكية جديدة من Oppo.. هذه مواصفاتها (فيديو)
01:00 | 2025-10-18
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
تجارة الحيوانات منتشرة وبقوة.. أُسود من لبنان إلى أفريقيا!
Lebanon 24
تجارة الحيوانات منتشرة وبقوة.. أُسود من لبنان إلى أفريقيا!
04:30 | 2025-10-17
21/10/2025 17:56:23
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24