Advertisement

صحة

إليكم فوائد إضافة الكريمة إلى الفراولة

Lebanon 24
09-10-2023 | 07:57
A-
A+
Doc-P-1115456-638324604376841504.jpg
Doc-P-1115456-638324604376841504.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تشير الأبحاث إلى أن تناول الفراولة مع الكريمة يمكن أن يكون أكثر صحة من تناول الفاكهة وحدها فقط.

اذ تساعد الجسم على امتصاص مضادات الأكسدة الموجودة في الفاكهة الحمراء لفترة أطول، بحسب موقع "ذا صن".
Advertisement

وجاءت هذه النتائج في الوقت الذي حث فيه خبراء التغذية الأطباء على التوقف عن تشويه صورة الزيوت والدهون. حيث يقولون إنها يمكن أن تقدم العديد من الفوائد.

وقال الدكتور بيل مولين إن أولئك الذين تناولوا الفراولة وحدها في دراسة أجرتها جامعة جلاسكو، شهدوا ذروة في مستويات مضادات الأكسدة المقاومة للأمراض بعد ساعة.

أما عند تناولها مع الكريمة، فوصلت الذروة إلى ساعتين ونصف.

وحذر مولين من تناول الكثير من الكريمة. لكنه قال إن تناول كميات معتدلة من الدهون يمكن أن يساعد في تحسين الصحة.

وقدم الدكتور نتائج جديدة كشفت أن تناول ما يصل إلى 20 مل من زيت الزيتون الخام يوميًا يمكن أن يحسّن صحة القلب.
مواضيع ذات صلة
الفراولة.. مفتاح سري لصحة قلبك وذاكرتك
lebanon 24
07/05/2025 04:44:58 Lebanon 24 Lebanon 24
الفراولة قد تعزز صحة القلب والذاكرة لدى كبار السن
lebanon 24
07/05/2025 04:44:58 Lebanon 24 Lebanon 24
أسرار أحلام مع المجوهرات الفاخرة من الأحجار الكريمة
lebanon 24
07/05/2025 04:44:58 Lebanon 24 Lebanon 24
زحمة سير خانقة تشهدها شوارع العاصمة بيروت إضافة إلى الطرقات الداخلية في الجميزة والأشرفية
lebanon 24
07/05/2025 04:44:58 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
02:40 | 2025-05-06 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
05:53 | 2025-05-06 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:04 | 2025-05-06 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:02 | 2025-05-06 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
03:36 | 2025-05-06 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
15:14 | 2025-05-06
11:26 | 2025-05-06
09:46 | 2025-05-06
07:00 | 2025-05-06
03:34 | 2025-05-06
02:11 | 2025-05-06
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24