Advertisement

صحة

بعيداً عن الأدوية.. طريقة بسيطة لتخفيض مستوى السكر في الدم!

Lebanon 24
09-12-2023 | 23:00
A-
A+
Doc-P-1139477-638377633818912340.jpg
Doc-P-1139477-638377633818912340.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
قالت الدكتورة شينون كناب من مستشفى كليفلاند الأميركية إنّ المشي لمسافات قصيرة بعد تناول وجبات الطعام، يساعد على إبطاء ارتفاع مستوى السكر في الدم.

وتشير الطبيبة، إلى أن المشي بعد تناول وجبة الطعام يساعد على التحكم بمستوى السكر في الدم وأضافت: "المشي مدة 2-5 دقائق يكفي لإبطاء ارتفاع مستواه".
Advertisement

ووفقا للطبية، فإنّ للنشاط البدني تأثير فوري في مستوى السكر وقد تكون الفائدة من ذلك طويلة المدى، إذ يمكن مع مرور الوقت أن يقلل من الحاجة إلى استخدام حقن الإنسولين. (روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
lebanon 24
09/05/2025 11:34:14 Lebanon 24 Lebanon 24
طريقة بسيطة للسفر عبر الزمن!
lebanon 24
09/05/2025 11:34:14 Lebanon 24 Lebanon 24
أدوية ضغط الدم قد تسبب الاكتئاب
lebanon 24
09/05/2025 11:34:14 Lebanon 24 Lebanon 24
مصدر غربي للعربية: فيلق القدس الإيراني فتح طريقا سريعا لنقل الأسلحة بعيدا عن سوريا
lebanon 24
09/05/2025 11:34:14 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
02:00 | 2025-05-09
23:52 | 2025-05-08
23:00 | 2025-05-08
16:07 | 2025-05-08
12:00 | 2025-05-08
10:49 | 2025-05-08
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24