قلة هم من يعرفون بوجود نعناع بري، يشبه إلى حدّ كبير النعناع الشائع، لكنه يتميز بفوائد مختلفة تشمل مختلف النواحي الصحية فتعالج حالات مرضية مختلفة.
وأفاد موقع "أورغانيك فاكتس" أن النعناع البري، الذي يمكن تطبيقه على الجلد أو أكله وغليه وشربه على شكل عصير، يتميز بفوائد صحية جمّة أبرزها:
ـ التخفيف من حدة الإجهاد والتخفيف من حدة القلق المزمن، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة.
ـ المساعدة على النوم وبالتالي علاج الأرق واضطرابات النوم المختلفة.
ـ علاج مشاكل الجهاز العضمي وبخاصة الإكتام والنفخة والتشنج.
ـ تخفيف التشنجات خلال مرحلة الطمث.
ـ تخفيف آلام الرأس سواء من خلال فرك الجبين أو شرب شاي النعناع البري.
ـ تسريع عملية الشفاء من الزكام والإنفلونزا من خلال تحفيز عملية التعرق وطرد السموم من الجسم.
ـ محاربة الالتهابات سواء في المفاصل أو العضلات أو في أي جزء من أجزاء الجسم.
ـ التخفيف من تحسس الجلد والتهابات البشرة.
ـ مدّ الجسم بالفيتامينات والمعادن والأحماض الضرورية ليزداد قوة وصلابة ومحاربة الأمراض أياً تكن طبيعتها.
وحذر الحوامل ومن يشكون من مشاكل في الكبد والكليتين من استهلاك النعناع البري.
(ترجمة "
لبنان 24"-
Organic Facts)