تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

احذروا.. لا تتناولوا هذه الأطعمة على معدة فارغة!

Lebanon 24
29-10-2024 | 11:21
A-
A+
Doc-P-1270279-638658231317668072.png
Doc-P-1270279-638658231317668072.png photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
 هناك العديد من الاطعمة التي قد تكون مزعجة في حال تناولتموها على معدة فارغة وذلك لعدة أسباب. اليكم مأكولات تظنون أنها غير صحية إلا أنّ العكس صحيح!

فيما يلي أبرز المأكولات التي يفضل عدم تناولها على الريق لانها قد تسبب الام في المعدة كما الشعور بالغثيان.

يشدد المتخصصون على ضرورة عدم تناول القهوة وعصير الحمضيات والمياه الغازية المحلاة والتوابل الحارة على الريق.

إن الكافيين يكبح الشهية لذا من الأفضل تناول القهوة بعد بعض الوقت من تناول وجبة الفطور. تعرفوا على نسبة الكافيين في الشاي وأفضل وقت لتناوله.
 
كما يجب التخلي عن التوابل الحادة والصلصات في الصباح لأنها تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة أو القرحة. اليكم طريقة صوص الخردل والعسل .

أما عن تناول شطائر مع الخردل أو غيره من التوابل الحادة فهي تنشط الجسم، ولكن من جانب آخر تؤدي مباشرة إلى التهاب المعدة.
 
إن أكثر المواد الضارة للمعدة الفارغة هي المشروبات الغازية المحلاة، وأن شربها باستمرار على الريق يسبب الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي كالتهاب المعدة والقرحة.

من الضروري ان يكون تناول عصائر الحمضيات مع وجبة فطور كاملة، لأنها بعكسه تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي شرط ان تكون هذه العصائر طبيعية وطازجة. (أطيب طيخة) 
Advertisement
مواضيع ذات صلة
لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة!
lebanon 24
Lebanon24
14/12/2025 15:05:49 Lebanon 24 Lebanon 24
هذه الأطعمة لا ينبغي تناولها أثناء نزلات البرد
lebanon 24
Lebanon24
14/12/2025 15:05:49 Lebanon 24 Lebanon 24
وزير العدل السوري: لا يوجد فراغ تشريعي بشأن تجريم الخطاب الطائفي
lebanon 24
Lebanon24
14/12/2025 15:05:49 Lebanon 24 Lebanon 24
تقشّف ومخازن فارغة: حسابات الحرب تتحكم بالسوق جنوبا
lebanon 24
Lebanon24
14/12/2025 15:05:49 Lebanon 24 Lebanon 24

أمراض الجهاز الهضمي

الغازية

الغاز

كولا

الري

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
05:00 | 2025-12-14
Lebanon24
04:55 | 2025-12-14
Lebanon24
04:34 | 2025-12-14
Lebanon24
04:30 | 2025-12-14
Lebanon24
02:16 | 2025-12-14
Lebanon24
00:46 | 2025-12-14
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24