21
o
بيروت
22
o
طرابلس
21
o
صور
22
o
جبيل
22
o
صيدا
21
o
جونية
16
o
النبطية
14
o
زحلة
14
o
بعلبك
3
o
بشري
19
o
بيت الدين
19
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
هل ألم المعدة يؤثر على الحالة النفسية؟
Lebanon 24
30-10-2024
|
06:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
وفقا لتقرير نشر في موقع hopkinsmedicine الطبي فإن الحالة النفسية تتأثر كثيرا بطبيعة سلامة أمعائك، وحالتك المعوية، وأمراضك الهضمية، فمشكلات الجهاز الهضمى مثل :
عسر الهضم
اضطرابات الإخراج
مشكلات حرقة المعدة
Advertisement
حموضة المعدة
اضطرابات التمثيل الغذائي
مشكلات الإمساك المزمن
كلها مشكلات معوية وهضمية قد تؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية، وذلك لأنها تؤثر بشكل مباشر على مواطن الراحة والشعور بالهدوء في الدماغ، وبالتالي تتأثير الحالة المزاجية، فعلى سبيل المثال فالإمساك المزمن قد يعانى المريض به من الاكتئاب الحاد أو من القلق المرضى، أو من الصداع النفسى المزمن، وهو أكبر دليل على تأثير المشكلات المعوية على الحالة النفسية مسببة اضطرابات حادة بالمزاج.
فمشكلات الأمعاء على سبيل المثال تتسبب في إرسال إشارات مزعجة للدماغ، مما يؤثر على المزاج بالحزن والاكتئاب والعصبية والاضطراب النفسى، والإضطراب المزاجى، مع الشعور بالقلق والتوتر.
وينصح في مثل هذه الحالات بضرورة علاج هذه المشكلات المعوية والاضطرابات في الجهاز الهضمى، لتقيلل حدة الاضطرابات المزاجية، مع الاهتمام بتناول طعام صحى واتباع نظام غذائى متكامل وصحى، لا يعتمد إلا على الطعام الصحى كالخضراوات والفاكهة والكثير من المياه، مع وجبات مطهية طهيا صحيا بالسلق على سبيل المثال. (اليوم السابع)
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"أنا متزوج": ابن راغب علامة يُفاجئ والده بهذا السر.. شاهدوا ردة فعل الأخير (فيديو)
Lebanon 24
"أنا متزوج": ابن راغب علامة يُفاجئ والده بهذا السر.. شاهدوا ردة فعل الأخير (فيديو)
01:00 | 2024-11-09
09/11/2024 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"يؤبرني".. ممثلة عربية شهيرة تتغزل بسياسي لبناني (فيديو)
Lebanon 24
"يؤبرني".. ممثلة عربية شهيرة تتغزل بسياسي لبناني (فيديو)
04:15 | 2024-11-09
09/11/2024 04:15:24
Lebanon 24
Lebanon 24
"احتشمي يا بنت".. حفيدة الراحل إبراهيم مرعشلي الفنانة الشهيرة تُثير الجدل بإطلالة جريئة (صور)
Lebanon 24
"احتشمي يا بنت".. حفيدة الراحل إبراهيم مرعشلي الفنانة الشهيرة تُثير الجدل بإطلالة جريئة (صور)
02:00 | 2024-11-09
09/11/2024 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
إليكم ما قاله ترامب لهوكشتاين بشأن لبنان.. معلومة تكشف
Lebanon 24
إليكم ما قاله ترامب لهوكشتاين بشأن لبنان.. معلومة تكشف
13:24 | 2024-11-08
08/11/2024 01:24:36
Lebanon 24
Lebanon 24
صوتٌ قوي سُمع في بيروت.. خبرٌ يكشف سببه
Lebanon 24
صوتٌ قوي سُمع في بيروت.. خبرٌ يكشف سببه
14:31 | 2024-11-08
08/11/2024 02:31:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
07:16 | 2024-11-09
هذا النوع من الطعام هو "الأخطر" على مرضى السكري
05:00 | 2024-11-09
علامة تؤشر على حالة ما قبل الخرف.. هذا ما كشفته الدراسات
03:00 | 2024-11-09
ما هي أسباب ألم الصدر عند السعال؟ دراسة تجيب
01:00 | 2024-11-09
هذا ما يحدث للجسم عند نقص الحديد
00:00 | 2024-11-09
هل تمنع مكملات فيتامين سي نزلات البرد؟
23:00 | 2024-11-08
لماذا يجب أن تتناول ملعقتين من زيت الزيتون يوميًا؟
فيديو
فنانة شهيرة تُفجر مُفاجأة من العيار الثقيل: عادل إمام كان خطيبي (فيديو)
Lebanon 24
فنانة شهيرة تُفجر مُفاجأة من العيار الثقيل: عادل إمام كان خطيبي (فيديو)
03:07 | 2024-11-08
09/11/2024 19:41:50
Lebanon 24
Lebanon 24
أغنيتان تعودان للسبعينيات رافقتا ترامب في الانتصارات والانكسارات.. هذه قصتهما (فيديو)
Lebanon 24
أغنيتان تعودان للسبعينيات رافقتا ترامب في الانتصارات والانكسارات.. هذه قصتهما (فيديو)
00:07 | 2024-11-07
09/11/2024 19:41:50
Lebanon 24
Lebanon 24
أضرار في صالات المغادرة في المطار جرّاء غارات إسرائيلية قريبة
Lebanon 24
أضرار في صالات المغادرة في المطار جرّاء غارات إسرائيلية قريبة
19:21 | 2024-11-06
09/11/2024 19:41:50
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24