تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

مع التقلبات الجوية.. 3 نصائح تحميك من حساسية الربيع

Lebanon 24
15-03-2016 | 03:59
A-
A+
مع التقلبات الجوية.. 3 نصائح تحميك من حساسية الربيع
مع التقلبات الجوية.. 3 نصائح تحميك من حساسية الربيع photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
مع اقتراب فصل الربيع قد يعاني البعض من أعراض الحساسية، كحساسية الربيع، التي يثيرها الكثير من العوامل ومنها حبوب اللقاح. ووفقا لتقرير نشره الموقع الأميركي "Bustle"، فإن إثارة الجهاز المناعي والأنف من خلال حبوب اللقاح وتفتح الزهور، هو سبب التعرض لحساسية الربيع، فتقوم الأجسام المضادة بمهاجمة المواد المسببة للحساسية مما ينتج عنها مادة الهيستامين فى الدم، والتي ينتج عنها بعض أعراض الحساسية التى تشمل سيلان الأنف وحكة فى العيون والعطس. لذا يقدم الموقع الأميركي، بعض النصائح لمنع الإصابة بحساسية الربيع، وتتضمن الآتي: 1- غسل الشعر قبل النوم لأن الشعر يعد شبكة عملاقة لجذب الأتربة والوبر، ولاسيّما إذا كنت تستخدم الجيل. 2- الاسترخاء فى حوض الاستحمام "البانيو"، إذ أظهرت العديد من الدراسات وجود صلة بين التوتر والإجهاد والإصابة بالحساسية الموسمية، وذلك لأن الإجهاد يزيد من إفراز هرمون الكورتيزول فى الجسم، والذى يساعد على استجابة الجسم بشكل سريع للحساسية، لذا فمن الأفضل الاسترخاء بأخذ حمام دافئ فى البانيو لتقليل التوتر والإجهاد الذى يفرز بعض الهرمونات المحفزة للحساسية. 3- ارتداء نظارة خارج المنزل. إذا كنت مصابا بالحساسية فيجب اتباع بعض الإجراءات الوقائية، خاصة خلال وقت الذروة، لحماية العينين من الشمس وحبوب اللقاح المثيرة للحساسية. (اليوم السابع)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك