Advertisement

صحة

لتعويض نقص اليود.. إليكم الطريقة الأكثر فعالية

Lebanon 24
17-07-2025 | 03:11
A-
A+
Doc-P-1392760-638883439746709832.jpg
Doc-P-1392760-638883439746709832.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أشارت الدكتورة أولغا ياتسيشينا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن استخدام ملح الطعام المعالج باليود هو الطريقة الأفضل والآمنة لمكافحة نقص اليود.
Advertisement
 
ووفقا لها، يُعدّ اليود مكونا هيكليا أساسيا لهرمونات الغدة الدرقية، التي تضمن النمو السليم لجسم الإنسان وأداءه الوظيفي. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من ملياري شخص في العالم من نقص اليود.

وقالت: "يُعدّ استخدام الملح المعالج باليود طريقة سهلة واقتصادية لتعويض نقص اليود في الجسم، كما أنها وسيلة مثالية لتناول اليود مع الطعام لجميع فئات السكان. أما الفئات المعرضة لخطر نقص اليود — مثل الحوامل، والمرضعات، والأطفال دون سن الثانية — فعليهم الوقاية باستخدام مستحضرات يوديد البوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك، يتوفر اليود بكثرة في الأسماك البحرية، خصوصا سمك القد والتونة والحدوق، وكذلك في المأكولات البحرية مثل الروبيان وبلح البحر والحبار، وأيضا في الطحالب البحرية".

وحذّرت الطبيبة من تناول مكملات اليود دون استشارة الطبيب. (روسيا اليوم) 
مواضيع ذات صلة
موسم الإنفلونزا هذا العام يبدأ مبكراً.. ما الطريقة الأكثر فعالية للوقاية؟
lebanon 24
05/12/2025 20:15:33 Lebanon 24 Lebanon 24
وزير خارجية إيطاليا: سنقدم حزمة عسكرية جديدة لأوكرانيا ومولدات وتكنولوجيا حديثة لتعويض نقص إمدادات الكهرباء
lebanon 24
05/12/2025 20:15:33 Lebanon 24 Lebanon 24
فون دير لاين: استخدام أصول روسيا أكثر طريقة فعالة لتمويل أوكرانيا
lebanon 24
05/12/2025 20:15:33 Lebanon 24 Lebanon 24
المفوضية الأوروبية: الأصول الروسية هي الطريقة الأكثر فاعلية لتمويل أوكرانيا
lebanon 24
05/12/2025 20:15:33 Lebanon 24 Lebanon 24

منظمة الصحة العالمية

روسيا اليوم

منظمة الصحة

روسيا

التون

أولغا

روبي

شينا

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
13:22 | 2025-12-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:11 | 2025-12-05 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
15:22 | 2025-12-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
01:15 | 2025-12-05 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
14:00 | 2025-12-04 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
12:09 | 2025-12-05
11:58 | 2025-12-05
07:12 | 2025-12-05
04:39 | 2025-12-05
01:57 | 2025-12-05
00:05 | 2025-12-05
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24