Advertisement

صحة

من أجل الصحة.. "نصيحة" خلال موجة الحر

Lebanon 24
13-08-2025 | 23:00
A-
A+
Doc-P-1404406-638907257699952231.webp
Doc-P-1404406-638907257699952231.webp photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
من الضروري جداً الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات خلال فصل الصيف، باعتبار أنها تزيد من العطش وتسبب الإرهاق.
 
وتعتبر المشروبات الغازية والعصائر المعلبة والمثلجات التجارية والحلويات من أكثر المأكولات ضرراً لاسيما خلال الصيف، ويقول الأطباء إن تناول هذه المأكولات بإفراط يؤدي إلى ارتفاع مُستوى السكر في الدم.
Advertisement
 
ولهذا، وخلال موجة الحر، يجب الإقبال على تناول الفواكه الطازجة والإكثار من المياه والمشروبات الطبيعية من أجل ترطيب الجسم.

مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك