Advertisement

صحة

مع موجة الحرّ… جرّب هذين المشروبين للانتعاش!

Lebanon 24
14-08-2025 | 12:38
A-
A+
Doc-P-1404738-638907974432793643.jpg
Doc-P-1404738-638907974432793643.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
مع حرارة الصيف المرتفعة، يصبح الحفاظ على الترطيب والانتعاش عادة يومية ضرورية، إذ إن فقدان السوائل والمعادن قد يسبب التعب والإرهاق.

ولحسن الحظ، هناك مشروبان متوفران في أغلب البيوت يمنحان انتعاشًا صحيًا وسريعًا، ويمكن تحضيرهما بسهولة أو طلبهما إلى مكان العمل:
Advertisement

1. ماء مع شرائح ليمون أو برتقال

كوب ماء بارد مع شرائح ليمون أو برتقال ينعش الجسم ويعوض السوائل المفقودة، كما يمدّه بفيتامين C لدعم المناعة وتقليل الإرهاق.

2. الشاي الأسود أو الأخضر المثلّج

يُحضّر ساخنًا ثم يُبرّد مع الثلج، ويمكن إضافة نعناع أو عصرة ليمون لمزيد من الانتعاش. يحتوي على مضادات أكسدة تنشط الدورة الدموية وتخفف آثار الحر.
 
مواضيع ذات صلة
ممثل لبنانيّ شهير مصاب بالسرطان منذ سنتين: "عم جرّب اكسب وقت حدّ أولادي"
lebanon 24
09/12/2025 01:38:07 Lebanon 24 Lebanon 24
النائب وليد البعريني بعد لقائه الرئيس عون: نؤيد مواقف الرئيس في ما خص موضوعي التفاوض وحصرية السلاح وتعاطيه بحكمة في هذين الملفين يجنب لبنان اي صدام داخلي
lebanon 24
09/12/2025 01:38:07 Lebanon 24 Lebanon 24
مادورو يُعلن: مستعد للتحدث "وجها لوجه" مع ترامب
lebanon 24
09/12/2025 01:38:07 Lebanon 24 Lebanon 24
قاسم: الوصاية الأميركية على لبنان خطيرة وهي توجّه العدوان فإسرائيل تنسق القصف مع الأميركي
lebanon 24
09/12/2025 01:38:07 Lebanon 24 Lebanon 24

حسن الحظ

المعادن

الدورة

حسن ا

روبي

الدم

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
02:31 | 2025-12-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
02:56 | 2025-12-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
05:51 | 2025-12-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:50 | 2025-12-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
03:19 | 2025-12-08 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:26 | 2025-12-08
13:37 | 2025-12-08
11:30 | 2025-12-08
10:51 | 2025-12-08
08:57 | 2025-12-08
06:24 | 2025-12-08
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24