تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

دراسة جديدة مهمة عن القهوة والشاي والماء.. إليكم ما كشفته

Lebanon 24
04-10-2025 | 23:00
A-
A+
دراسة جديدة مهمة عن القهوة والشاي والماء.. إليكم ما كشفته
دراسة جديدة مهمة عن القهوة والشاي والماء.. إليكم ما كشفته photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
كشفت دراسة جديدة عن النسبة المتوازنة بين عدد أكواب الماء والقهوة والشاي اليومية والتي تقدم أفضل فوائد صحية، وقال الباحثون إن التوازن بين هذه السوائل يرتبط بانخفاض خطر الوفاة من جميع الأسباب.


وبحسب "مديكال نيوز توداي"، بينما يمكن الحصول على بعض الماء المطلوب من بعض الأطعمة، أظهرت دراسة جديدة أن استبدال بعض الماء اليومي بالقهوة والشاي يُمكن أن يُؤدي إلى عمر أطول.


وفي الدراسة، رصد فريق البحث من جامعة الطب الجنوبية في قوانغدونغ بالصين، أنه لتحقيق هذه الفوائد، كان على الناس شرب 7-8 مشروبات يومياً، مع تناول كميات متوازنة من القهوة والشاي والماء.


واستخدم الباحثون بيانات نحو 183 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني. وملأ المشاركون عدة استبيانات لتذكّر نظامهم الغذائي على مدار 24 ساعة، ومن خلالها حدد الباحثون استهلاكهم اليومي المعتاد من القهوة والشاي والماء العادي.


وتابع الباحثون المشاركين لمدة 13 عاماً تقريباً، سجلوا خلالها حالات المرض وسبب الوفاة لأي شخص توفي خلال فترة المتابعة.


ولاحظ الباحثون أن الذين تناولوا المشروبات بنسبة 3 أكواب ماء مقابل كوبين من القهوة والشاي حققوا أكبر انخفاض في خطر الوفاة.


ووجد البحث أن الذين تناولوا 7-8 مشروبات يومياً، بالإضافة إلى مزيج من القهوة والشاي والماء العادي، انخفض لديهم خطر الوفاة لأي سبب بنسبة 28% مقارنةً بمن تناولوا أقل من 4 مشروبات يومياً. (24)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
آخر دراسة عن المقالي الهوائية.. إليكم ما كشفته
lebanon 24
Lebanon24
29/03/2026 17:40:06 Lebanon 24 Lebanon 24
هذه الكمية المثالية من القهوة يوميًا… دراسة تكشفها!
lebanon 24
Lebanon24
29/03/2026 17:40:06 Lebanon 24 Lebanon 24
آخر دراسة عن الدماغ.. إليكم تفاصيلها المهمة
lebanon 24
Lebanon24
29/03/2026 17:40:06 Lebanon 24 Lebanon 24
ما هي الكمية المثالية من القهوة لتقليل التوتر؟ دراسة تجيب
lebanon 24
Lebanon24
29/03/2026 17:40:06 Lebanon 24 Lebanon 24

البنك الحيوي

جامعة الطب

قوانغدونغ

البريطاني

الصين

جامع

الحص

طاني

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
09:58 | 2026-03-29
Lebanon24
08:28 | 2026-03-29
Lebanon24
05:00 | 2026-03-29
Lebanon24
23:00 | 2026-03-28
Lebanon24
16:00 | 2026-03-28
Lebanon24
14:00 | 2026-03-28
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24