تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

خطوة بسيطة يوميًا لتعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي.. اتبعها!

Lebanon 24
04-11-2025 | 12:06
A-
A+


Doc-P-1438090-638978916786789745.jpg
Doc-P-1438090-638978916786789745.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
للحفاظ على صحة شعرك وتعزيز نموه هناك عادة يومية بسيطة وفعّالة يمكن القيام بها مجانًا وهي تدليك فروة الرأس.


ينصح الخبراء بتدليك الفروة يوميًا بأطراف الأصابع أو باستخدام أدوات خاصة إذ يحفز بصيلات الشعر ويعزز نموه مع الوقت وعلى الرغم من أن التدليك لا يمنع تساقط الشعر إلا أنه يُظهر نتائج واعدة في زيادة كثافته ولمعانه كما لاحظ الخبراء تحسنًا في صحة الشعر ورطوبته.


إلى جانب التدليك يُفضل اتباع بعض النصائح العملية مثل استخدام تسريحات واقية أو غطاء وسادة من الساتان أو الحرير لتقليل تكسر الشعر أثناء النوم ووضع واقٍ من الحرارة قبل استخدام أدوات التصفيف لتجنب الضرر وغسل الشعر مرتين بالشامبو لتنظيفه بعمق والتصفيف بدون حرارة قدر الإمكان واستخدام ربطات شعر مطاطية ناعمة واستخدام شامبو مُزيل للسموم بين الحين والآخر لإزالة تراكم المنتجات والأوساخ وتنظيف فرش الشعر كل أسبوع إلى أسبوعين لتجنب تراكم البكتيريا والأوساخ التي تسبب التساقط.


باتباع هذه الخطوات يوميًا يمكنك تعزيز صحة شعرك ولمعانه بشكل طبيعي مع حماية فروة الرأس والحفاظ على قوة ومرونة الشعر على المدى الطويل. (آرم نيوز) 
 
Advertisement
مواضيع ذات صلة
خطوات بسيطة للعناية بالشعر وتقليل التقصف والتكسر
lebanon 24
Lebanon24
21/12/2025 15:42:50 Lebanon 24 Lebanon 24
أساسيات المكياج للمبتدئات.. خطوات بسيطة لمظهر طبيعي
lebanon 24
Lebanon24
21/12/2025 15:42:50 Lebanon 24 Lebanon 24
شيب الشعر.. "درع طبيعي" ضد السرطان
lebanon 24
Lebanon24
21/12/2025 15:42:50 Lebanon 24 Lebanon 24
6 عادات بسيطة تساعدك على النوم العميق بسرعة.. اتبعها!
lebanon 24
Lebanon24
21/12/2025 15:42:50 Lebanon 24 Lebanon 24

الساتان

الطويل

الشام

طراف

شام

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
07:55 | 2025-12-21
Lebanon24
06:19 | 2025-12-21
Lebanon24
04:18 | 2025-12-21
Lebanon24
03:04 | 2025-12-21
Lebanon24
02:10 | 2025-12-21
Lebanon24
00:27 | 2025-12-21
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24