Advertisement

صحة

محيط الخصر يخبرك كم ستعيش.. وهكذا تُطيل عمرك!

Lebanon 24
17-08-2016 | 01:54
A-
A+
Doc-P-192461-6367054194478726411280x960.jpg
Doc-P-192461-6367054194478726411280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
مهما كان وزنكم، فإن محيط خصركم هو المقياس الذي يسمح لكم بأن تأخذوا فكرة عن عدد السنوات التي بقيت لكم على قيد الحياة. هذا ليس سحراً وليس تنبؤاً فلكياً، لكنه بالأحرى دراسة علمية من قبل باحثين في جامعة لندن أعلنوا أن محيط الخصر له علاقة وثيقة مع تقدير حياة الشخص، من كلا الجنسين. كان هدف الدراسة هو مقارنة تأثير بدانة الخصر مع بدانة الجسم عامة من حيث تأثيرها على العمر او قصره. وطبقت الدراسة على مجموعة من الراشدين البريطانيين لتحديد كم نخسر من سنوات عمرنا بسبب البدانة وتمت المقارنة مع اشخاص آخرين يتمتعون بمحيط خصر ومؤشر بدانة BMI سليمين صحيين. أما الفئات العمرية التي أجريت عليها الدراسة فكان عمر افرادها متنوعا (30، 40 و70 سنة) وتبين أن النتائج التي أظهرتها هذه الدراسة كانت مشابهة لدراسة أخرى أجريت في الولايات المتحدة الاميركية. الخلاصة أرست هذه الدراسة رسالة مفادها: لا تجعل محيط خصرك يتجاوز نصف طولك. إذا أردت أن يزيد عمرك انتبه لمحيط خصرك وتأكد من ألا يزيد محيطه عن نصف طولك، إذ أنه كلما زاد محيط الخصر عن نصف طولك زاد احتمال إصابتك بأمراض القلب والسكري وخسرت حتماً سنوات من عمرك. (Ifarasha - شاشة)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك