هل المعاشرة الجنسية مفيدة أم لا؟ للإجابة على هذا السؤال، قام العلماء والأطباء البريطانيون بدراسات حول تأثير المعاشرة الجنسية على صحة الإنسان.
وتوصل الباحثون إلى استنتاجات عدة أهمها تتمثل في ما يلي:
إن المعاشرة الزوجية تساعدك على اللياقة، فالممارسة يمكن أن تحرق 150 سعرة حرارية كل نصف ساعة، ولكن هذا الرقم يختلف طبقًا لعوامل كثيرة منها الشيخوخة والحالة النفسية والحماس، وأيضًا على مقدار ما تشعر به من سعادة، ولكن هذا أفضل من عدم حرق السعرات الحرارية وأكثر متعة من الذهاب إلى صالة الرياضة.
كما أن المعاشرة الزوجية الناجحة مرّتين في الأسبوع تساعد الرجل على معالجة الإكتئاب ويقوى جهاز المناعة.
ثم أن مستوى هرمونات التستوستيرون والإستروجين (هرموني الذكورة والأنوثة) يمكن أن يزيد من خلال نشاط المعاشرة الزوجية المنتظمة، والهرمون الذكوري مفيد للقلب وجهاز العضلات والهيكل العظمي، والهرمون الأنثوي قد يقي النساء من أمراض القلب، فتدفق الدم في أجسامنا أثناء المعاشرة الزوجية له نفس الآثار التي تحدث أثناء التمارين الرياضية، وإذا تكرر ذلك عدة مرات في الأسبوع تزداد اللياقة البدنية، وبعد المعاشرة ينام الشخص بطريقة أفضل ويستيقظ نشيطا، إنها تساعد الأشخاص على معالجة التوتر.
وتساعد المعاشرة الزوجية على تقليل الألم المزمن، فأثناء المعاشرة ينطلق هرمون أوكسيتوسين (محفزا لانقباض الرحم) داخل الجسم وهو يطلق الإندورفين أيضا ما يؤدي إلى تقليل الصداع والشد العضلي والآلام.
وأعلنت إحدى الدراسات التي استغرقت عقدا من الزمن ونشرت في الصحيفة الطبية البريطانية أن الرجال الذين يمارسون المعاشرة الزوجية أقل من مرة في الشهر يكون معدل الوفيات بينهم ضعف الذين يمارسون المعاشرة مرتين في الأسبوع على الأقل، وعدد مرات استكمال المعاشرة هو المهم في هذا الموضوع.
(Sputnik)