تؤثر الأطعمة والمشروبات بشكلٍ أساسي على أجسادنا، فبعض الأطعمة والسوائل تفيد الجسم، والبعض الآخر قد يسبب مشكلات صحية لا حصر لها. كذلك، هناك مشروبات قد تحتوي على مواد فعَّالة من الممكن أنَّ تكون ضارة في حالاتٍ معينة، خصوصاً عندنا نصاب بالمرض. وفي هذه الحالات، قد تؤثر بشكلٍ سلبي على مراحل الشفاء. وفيما يلي، قائمة بالمشروبات التي قد تؤثر سلبا إذا كنت مريضاً:
1- القهوة
عندما يشعر الفرد بأوجاع في المعدة، لا بدَّ له من الابتعاد عن القهوة، إذ أنها تسبب الإسهال بالإضافة إلى أنَّه يزيد من التبول وبالتالي يُسبِّب الجفاف للجسم.
2- عصير البرتقال:
لا بدَّ لمن يعاني من السعال أو آلام الحلق، أن يتجنَّب تناول عصير البرتقال، إذ أنه سائل أسيدي ويزيد من آلام الحلق.
3- الكولا:
لمن يعاني آلام المعدة، عليه الابتعاد كلياً عن الكولا، إذ أنها تحتوي على الكافيين الذي يسبب الإسهال، وكذلك يؤدي إلى الجفاف.
4- المشروبات الكحولية
كذلك، لمن يعاني من أوجاع المعدة، عليه التوقف حالاً عن تناول المشروبات الكحولية، إذ تسبِّب بالجفاف، كما أنَّها تؤثر على عمل الجهاز المناعي للجسم.
(وكالات)