تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

لتجنب الانتفاخ.. لا تتناول الألياف مع السكريات

Lebanon 24
29-01-2017 | 05:43
A-
A+
لتجنب الانتفاخ.. لا تتناول الألياف مع السكريات<br/>
لتجنب الانتفاخ.. لا تتناول الألياف مع السكريات<br/> photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أوصت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الأشخاص، الذين يعانون من الانتفاخ، بعدم المزج بين الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل منتجات الحبوب الكاملة، والأطعمة السكريّة، كالفواكه وعصائر الفاكهة. وأفادت المجلة الألمانية أن هذه التوليفة من الأطعمة تحفز إنتاج الغازات في البطن. وأضافت أنه يمكن مواجهة الانتفاخ وغازات البطن من خلال تناول شاي الشمر أو الكراوية أو اليانسون. (د.ب.أ)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك