تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

8 أكواب ماء يومياً تخفض خطر تكون حصى الكلى

Lebanon 24
30-03-2015 | 06:56
A-
A+
8 أكواب ماء يومياً تخفض خطر تكون حصى الكلى
8 أكواب ماء يومياً تخفض خطر تكون حصى الكلى photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أكدت دراسة جديدة أن الإكثار من شرب المياه، بحيث لا يقل الاستهلاك عن 8 أكواب يومياً، يخفض خطر تكون الحصى في الكلى بنسبة كبيرة جداً. ونقل موقع "هيلث داي نيوز" عن كيلي ويليس المسؤولة في مؤسسة الكلى الوطنية قولها إن "التحليل يشير إلى أن شرب الماء هو طريقة فعالة جداً في تخفيض خطر تكون الحصى في الكلى بحوالي النصف". وأضافت ويليس إن "حصى الكلى تتسبب بانزعاج وتكلفة كبيرة، بالإضافة إلى احتمال أن تساهم بالتسبب بأمراض في الكلية، في حين أن الترطيب بالماء يخفض الخطر يعتبر اكتشافاً مهماً". وذكرت ان البحث أظهر ان من يتخلصون من 2 إلى 2.5 ليترات من البول يومياً هم 50% أقل عرضة للمعاناة من حصى الكلى، مضيفة إن هذه الكمية تستدعي شرب 8 أكواب ماء أو أكثر باليوم الواحد. (ترجمة "لبنان 24" - Health Day)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement
Lebanon24
01:15 | 2026-08-14 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك