Advertisement

صحة

الأفوكادو .. سر الصحة والجمال

Lebanon 24
19-04-2017 | 03:17
A-
A+
Doc-P-300184-6367055324584310581280x960.jpg
Doc-P-300184-6367055324584310581280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن الأفوكادو يعدّ سر الصحة والجمال، حيث أنه يقي من أمراض القلب من ناحية ويحمي البشرة من الشيخوخة من ناحية أخرى. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن تناول ثمرة أفوكادو يومياً يعمل على خفض مستوى الكوليسترول، وذلك وفقاً لدراسة حديثة نُشرت في الدورية العلمية "مجلة جمعية القلب الألمانية"، كما أن الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي تحدّ من خطر الإصابة بالأزمة القلبية والسكتة الدماغية. ومن ناحية أخرى، تسهم الأحماض الدهنية غير المشبّعة في الحفاظ على اللون الطبيعي للبشرة، كما أنها تمد الطبقة العليا من البشرة بالرطوبة، مما يمنحها مظهراً مفعماً بالصحة وملمساً ناعماً. وبالإضافة إلى ذلك، يزخر الأفوكادو بمضادات الأكسدة، التي تقي البشرة من الشيخوخة والأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، علاوة على أن الأحماض الدهنية أوميغا 9 تحد من الالتهابات ومواضع الاحمرار، التي تشوّه المظهر الجمالي للبشرة. (24 - د.ب.أ)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
لماذا ينصح الخبراء بتناول الأفوكادو؟ إليك الأسباب
lebanon 24
26/06/2025 07:53:25 Lebanon 24 Lebanon 24
النوم المبكر سر الصحة والنشاط
lebanon 24
26/06/2025 07:53:25 Lebanon 24 Lebanon 24
فوائد اللوز.. كنز غذائي للصحة والجمال
lebanon 24
26/06/2025 07:53:25 Lebanon 24 Lebanon 24
ما سر علاقة القهوة والأرز بصحة القلب؟
lebanon 24
26/06/2025 07:53:25 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
02:20 | 2025-06-25 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
01:40 | 2025-06-25 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:50 | 2025-06-25 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
14:30 | 2025-06-25 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
11:47 | 2025-06-25 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
00:07 | 2025-06-26
23:00 | 2025-06-25
15:30 | 2025-06-25
13:00 | 2025-06-25
10:46 | 2025-06-25
09:06 | 2025-06-25
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24