تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

طريقة جديدة للتخلص من إدمان الكافيين

Lebanon 24
09-05-2017 | 04:54
A-
A+
طريقة جديدة للتخلص من إدمان الكافيين
طريقة جديدة للتخلص من إدمان الكافيين photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
قام علماء من جامعة جورجيا الأميركية بالتوصل الى طريقة جديدة للتخلص من إدمان الكافيين الموجود قي القهوة الأمر الذي يدعو الكثيرين الى بدء يومهم بتناول كوب من القهوة أو أكثر. وتوصل العلماء والباحثون في الجامعة الى ان القيام بالتمارين الرياضية بصورة منتظمة في الصباح يساعد على التخلص من القهوة الصباحية. وتتمثل التمارين الرياضية بممارسة السباحة او الجري صباحا الأمر الذي يساعد عضلة القلب. كما أكد العلماء ان العمل على الاستغناء عن المصاعد الكهربائية والصعود او الهبوط على الدرج لمدة 10 دقائق يساعد على الاستغناء عن القهوة. (sputnik)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك